専業主婦ちゃんねる

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白濁するまで煮込んだ濃厚な鶏ガラスープの旨みをベースに香味野菜と魚醤を合わせた白湯タイプの鍋つゆです





渡り鳥が何日も休むことなく飛び続けることをヒントに行われてきた研究で『渡り鳥が翼を動かしている胸肉』に秘密があることが科学的に解明されました。渡り鳥は何千キロ何万キロという途方もない距離を全く休まず飛び続け日本へやって来ますが、疲労の原因となる活性酸素を除去する抗疲労物質『イミダゾールペプチド』が『胸肉』に多く含まれていることが解明されました





【鶏ムネ肉 栄養と効能】
●滋養強壮
●疲労回復
●ストレス緩和
●貧血予防
●眼精疲労緩和
●新陳代謝促進
●美肌効果
●皮膚機能維持
●粘膜機能維持
●脳神経維持
●手足の末梢神経維持
●筋肉機能維持
●消化促進
●抗酸化作用
●肝機能強化
●動脈硬化予防
●ガン癌がん予防





鶏白湯しょうゆ鍋つゆ ストレートタイプ
株式会社マスゼン
内容量 ８００ｇ
国産 税抜９７円

フライしたガーリックとオニオンのザクザク食感！ごはん、ラーメン、お肉、サラダなどにふりかけるだけで簡単アレンジ





【ガーリック 栄養と効能】
●疲労回復
●精力増強
●気管支炎予防
●風邪予防
●下痢予防
●腹痛予防
●血行促進
●冷え性予防
●動脈硬化予防
●血栓予防
●高血圧予防
●心筋梗塞予防
●脳梗塞予防
●抗酸化作用
●殺菌作用
●酸化還元作用
●食中毒予防
●肝臓の解毒作用
●ＮＫ細胞の働きを助ける
●ガン細胞の増殖抑制
●がん癌ガン予防





【オニオン 栄養と効能】
●新陳代謝活性化
●殺菌効果
●風邪予防
●疲労回復
●関節痛緩和
●アレルギー症状緩和
●脳神経機能維持
●抗血栓作用
●動脈硬化予防
●高血圧予防
●脳梗塞予防
●血管系病気予防
●抗酸化作用
●血流改善
●コレステロール値上昇抑制
●血糖値上昇抑制
●糖吸収抑制
●脂質吸収抑制
●腸内環境を整える





業務スーパー ガーリックフレーク
宮城製粉株式会社
内容量 １２０ｇ
国産 税抜２４８円

イチゴの甘酸っぱい風味とまったりとした口どけが特徴のチーズケーキです。クリームチーズの程よい酸味にイチゴのフルーティーな甘味を加えました。口に入れると舌の上でじんわり溶けてコクのある味わいをお楽しみいただけます。お好みの形にカットし解凍時間を調節してお好きなやわらかさ半解凍でも美味しく召し上がりいただけます





【いちご 栄養と効能】
●アンチエイジング効果
●ダイエット効果
●便秘予防改善
●美肌効果
●風邪予防
●眼精疲労改善
●視力回復
●虫歯予防
●胎児神経管閉鎖障害リスク低減
●貧血予防
●むくみ予防
●高血圧予防
●生活習慣病予防
●動脈硬化予防
●心筋梗塞予防
●ガン癌がん予防





【チーズ 栄養と効能】
●骨粗鬆症予防
●血液が固まるのを助ける
●ストレスを和らげる
●筋肉の収縮作用
●生活習慣病の予防
●抗酸化作用
●動脈硬化予防
●がん癌ガン予防抑制
●夜盲症の予防
●腸内環境を整える
●美肌効果
●貧血の防止
●コレステロール値を下げる
●免疫力を高める
●脂肪の燃焼





【ナチュラルチーズとは】
牛や山羊や羊の生乳を乳酸菌や凝乳酵素で凝固させホエイの一部を除去したり熟成させたものです。自然なチーズなので乳酸菌も生きています


【プロセスチーズとは】
プロセスチーズはナチュラルなチーズを加熱して発酵を止めた後に乳化剤や安定剤を添加して作るチーズです


【プロセスチーズの危険性】
プロセスチーズに含まるリン酸塩の過剰摂取は骨密度の低下、腎臓疾患、治療力低下、免疫力低下、精神異常など健康への影響が懸念されています。セブンイレブンやローソンは『リン酸塩不使用』を公表していますが、大手食品メーカーは『リン酸塩隠し』をしているので気をつけよう





業務スーパー
Rich Strawberry Cheese Cake
リッチストロベリーチーズケーキ
株式会社 オースターフーズ
内容量 ５００ｇ
サイズ 約9cm × 約16.5cm × 約3cm
国産 税抜 １９８円

月明かりに照らされ心地よい夜風に吹かれながら…網戸のメッシュより小さい虫と格闘しているボンビー専業主婦です


ビフォーァコロナ、ウィズコロナ、アフターコロナ、梅雨の晴れ間に海釣りに行きサーフから海の女王シロギスを釣りました





【ペットボトルキャップで鱗取り】
大きいお魚はガーデンシンクで鱗を取るので後始末も楽なのですが小さいキスは屋内のキッチンで下処理をするのでウロコ取りはペットボトルキャップを使うと飛び散らず後始末も楽すぎて目から鱗が落ちます笑


【失敗しないキスの皮引き】
キスは小さいので捌くのに手間がかかり皮も薄くて引きにくいですが、尾に切り込みを入れて皮に対して包丁の峰を直角に入れて皮を押すようにゆっくり尾側から頭側にスライドさせると綺麗に皮が引けます


上品な甘さと淡白な味わいが絶品な海の女王シロギスは天ぷらが人気ですが新鮮なシロギスはお刺身も美味しいのでオススメです





【鱚（キス） 栄養と効能】
●ダイエット
●代謝活動促進
●体力回復
●疲労回復
●免疫力向上
●脳の発達維持
●記憶力向上
●ボケ予防
●脳の老化防止
●善玉コレステロール増加
●高血圧予防
●血液サラサラ
●動脈硬化予防
●糖尿病の合併症解消
●貧血予防
●鎮静作用
●抗腫瘍作用
●がん癌ガン予防





【海の『もしも』は１１８番】
海上でのＳＯＳ、事件、事故などの緊急通報用電話番号です


海で釣りをしていて、落水してしまった、落水した人がいた場合は１１８番へ、海上保安庁へつながります


◆油の排出等を発見した
◆不審船を発見した
◆密航・密輸事犯等の情報を得た
◆海難人身事故に遭遇した、または目撃した


『いつ』『どこで』『なにがあった』などを簡潔に落ち着いて通報してください





【離岸流を知ろう】
毎年夏になると、離岸流による事故が起こり、犠牲者が絶えません


海岸に向かって強風が吹くと、海水は波となって沖から海岸へ打ち寄せられ、岸にたまった水は、沖に戻ろうと離岸流が発生します


白波が立っている間の一部ほとんど波が立っていない箇所、周囲よりも波の砕けかたが小さい、海水の色が濁っている、ゴミが集まり沖に流れている、海面が穏やかな時に波紋が現れる


防波堤や防潮堤、打ち寄せる波の力を弱めるために沖合に造られた人工構造物『離岸堤』がある離岸流付近は、微生物が多く集まりやすいので魚も多く生息する釣りポイントです


離岸流の強い流れによって海底が削られる為『カケアガリ』や『ヨブ』と呼ばれる深くなった場所は、魚にとって絶好の隠れ家です


離岸流に流されたら、パニックにならない、岸と平行に泳ぐ、無駄に体力を浪費するより、冷静に流されるほうが安全のようです


予備知識、ライフジャケットを持って離岸流の事故を未然に防ごう

２１世紀においてロシアのウクライナ侵攻という古典的な戦争を目の当たりにして荒唐無稽なプロパガンダを信じてしまう人々がいて驚いています。犠牲者の無念と遺族の悲しみは計り知れない。鎮魂と祈り、遠い異国の平和に想いを馳せる日々です


ビフォーァコロナ、ウィズコロナ、アフターコロナ、気象庁から３ヶ月予報が出され猛暑の予感を肌で感じながら海釣りに行きサーフから海の女王シロギスを釣りました





【ペットボトルの蓋で鱗とり】
シロギスのような小さい魚はペットボトルのキャップを使うと身を傷つけたり潰したりせず簡単にウロコが取れてキャップの内側にウロコが溜まるので飛び散りません





【鱚（キス） 栄養と効能】
●ダイエット
●代謝活動促進
●体力回復
●疲労回復
●免疫力向上
●脳の発達維持
●記憶力向上
●ボケ予防
●脳の老化防止
●善玉コレステロール増加
●高血圧予防
●血液サラサラ
●動脈硬化予防
●糖尿病の合併症解消
●貧血予防
●鎮静作用
●抗腫瘍作用
●がん癌ガン予防





【海の『もしも』は１１８番】
海上でのＳＯＳ、事件、事故などの緊急通報用電話番号です


海で釣りをしていて、落水してしまった、落水した人がいた場合は１１８番へ、海上保安庁へつながります


◆油の排出等を発見した
◆不審船を発見した
◆密航・密輸事犯等の情報を得た
◆海難人身事故に遭遇した、または目撃した


『いつ』『どこで』『なにがあった』などを簡潔に落ち着いて通報してください





【離岸流を知ろう】
毎年夏になると、離岸流による事故が起こり、犠牲者が絶えません


海岸に向かって強風が吹くと、海水は波となって沖から海岸へ打ち寄せられ、岸にたまった水は、沖に戻ろうと離岸流が発生します


白波が立っている間の一部ほとんど波が立っていない箇所、周囲よりも波の砕けかたが小さい、海水の色が濁っている、ゴミが集まり沖に流れている、海面が穏やかな時に波紋が現れる


防波堤や防潮堤、打ち寄せる波の力を弱めるために沖合に造られた人工構造物『離岸堤』がある離岸流付近は、微生物が多く集まりやすいので魚も多く生息する釣りポイントです


離岸流の強い流れによって海底が削られる為『カケアガリ』や『ヨブ』と呼ばれる深くなった場所は、魚にとって絶好の隠れ家です


離岸流に流されたら、パニックにならない、岸と平行に泳ぐ、無駄に体力を浪費するより、冷静に流されるほうが安全のようです


予備知識、ライフジャケットを持って離岸流の事故を未然に防ごう

レンジで簡単、一袋に５個入っています。うどんやおそばのトッピングにオススメです


鶏ささみは笹の葉の形に似ていることから『ささみ』と呼ばれ、肉類の中でナンバーワンの高栄養・低カロリー食品です。消化が良く胃腸にやさしいのでお年寄りや子供やダイエット中の方にもオススメです





【ササミ 栄養と効能】
●滋養強壮
●疲労回復
●眼精疲労緩和
●夜盲症改善
●ストレス緩和
●貧血予防
●老化予防
●新陳代謝促進
●消化促進
●ダイエット効果
●皮膚機能維持
●粘膜機能維持
●美肌効果
●美髪効果
●脚気予防
●手足の末梢神経正常化
●筋肉の機能正常化
●脳神経正常化
●肝機能強化
●高血圧予防
●動脈硬化予防
●ガン癌がん予防





渡り鳥が何日も休むことなく飛び続けることをヒントに行われてきた研究で『渡り鳥が翼を動かしている胸肉』に秘密があることが科学的に解明されました。渡り鳥は何千キロ何万キロという途方もない距離を全く休まず飛び続け日本へやって来ますが、疲労の原因となる活性酸素を除去する抗疲労物質『イミダゾールペプチド』が『胸肉』に多く含まれていることが解明されました





【鶏ムネ肉 栄養と効能】
●滋養強壮
●疲労回復
●ストレス緩和
●貧血予防
●眼精疲労緩和
●新陳代謝促進
●美肌効果
●皮膚機能維持
●粘膜機能維持
●脳神経維持
●手足の末梢神経維持
●筋肉機能維持
●消化促進
●抗酸化作用
●肝機能強化
●動脈硬化予防
●ガン癌がん予防





業務スーパー
国産　とり天
株式会社 味のちぬや
内容量 ４００グラム（８０グラム×５個）
税抜 ３５０円

鮭と明太子の旨みを引き出し
ほどよい辛さでご飯が進みます


【アスタキサンチン】
アスタキサンチンはサケの切り身やイクラに含まれる赤色の色素で抗酸化力はビタミンＥの約５００倍〜１０００倍といわれ、サプリメントやドリンクや化粧品など老若男女問わず健康や美容に関心ある人の注目を集めています





肉体や肌を若々しく保ち、お肌にハリや潤いを与え、免疫力の向上、内臓脂肪減少など老化や病気や体力低下を防いで見た目の若々しさを可能にするアスタキサンチンは加齢とともに増える悩みを解決してくれる物質です





【アスタキサンチンを多く含む食品】
・桜エビ 7.0mg／100g
・オキアミ 3.0〜4.0mg／100g
・紅鮭 2.5〜3.5mg／100g
・金目鯛 2.0〜3.0mg／100g
・キンキ 2.0〜3.0mg／100g
・毛ガニ 1.11mg／100g
・キングサーモン 1.0〜2.0mg／100g
・銀鮭 0.8〜2.0mg／100g
・甘エビ 0.99mg／100g
・イクラ 0.8mg／100g
・車海老 0.66mg／100g





【鮭 栄養と効能】
●疲労回復効果
●痛風の予防効果
●脳の健康を維持する効果
●血管を健康に保つ
●心筋梗塞予防
●動脈硬化予防
●脳梗塞予防
●血栓症予防
●精神を安定させる効果
●軽度のうつ状態改善
●抗酸化作用
●メラニン色素の沈着予防
●肌の衰え予防
●肌荒れ予防
●肥満予防
●脂肪燃焼促進
●育毛効果


さけ鮭サケを食べよう！





業務スーパー 鮭めんたい
宮城製粉株式会社
内容量 １５０ｇ
国産 税抜２２８円

炒め物やステーキやパスタ料理など毎日大活躍のガーリックです





【危険すぎる中国産食品】
にんにく生産量は中国が８割を占めていて、国産にんにくは８０％が青森県産です。ＪＡＳ（日本農林規格）マークがついていない中国産にんにくは危険なので購入の際は要注意です


▼中国産のにんにくは農薬まみれ
▼日本で規制されている殺菌剤を使用
▼発がん性がある発芽抑制剤を使用
▼漂白剤や二酸化硫黄が検出されている
▼カドミウムやヒ素が高濃度検出される
▼殺菌剤トリアジメノールや殺虫剤のアセフェートを日本の数十倍の散布





【ガーリック 栄養と効能】
●疲労回復
●精力増強
●気管支炎予防
●風邪予防
●下痢予防
●腹痛予防
●血行促進
●冷え性予防
●動脈硬化予防
●血栓予防
●高血圧予防
●心筋梗塞予防
●脳梗塞予防
●抗酸化作用
●殺菌作用
●酸化還元作用
●食中毒予防
●肝臓の解毒作用
●ＮＫ細胞の働きを助ける
●ガン細胞の増殖抑制
●がん癌ガン予防





業務スーパー 純・がーりっく
ハチ食品株式会社
内容量 ２３ｇ
アメリカ産 税抜８４円