究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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2024年09月10日

理想を求める際には、嫌われる勇気も必要

こんにちは、ヒロシです。

ときに幸せはムリをしても、掴むもの。

目の前にチャンスがやってきたときに、サッと動けるのか、どうかによって、人生の流れも変わってきます。

とくに人間関係を見直していきたい時には、躊躇してしまうものですよね。

相手に嫌われてしまったら、どうしよう。

自分だけが抜け駆けをしているような気がしてしまう。

相手のことを考えてあげられているつもりでも、自分を守る為という視点になっていることもあります。

いわゆる嫌われる勇気に通じるところもあるかもしれません。

周囲の目を気にすることによって、現状の自分に甘んじているところがないだろうか？

まずは、自分が幸せになることから、周囲にお裾分けをしてあげることも出来ます。

幸せを掴もうとするときに、目に入ってきてしまう無言の周囲からのプレッシャーも乗り越えていく必要があります。

あなたの心の中で何かを決めつけることで、諦めの気持ちが出てきた時には、要注意です。

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恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ！！

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2024年09月09日

上手くいっている人に嫉妬する前に、上手くいかない時期の過ごし方を見ること

こんにちは、ヒロシです。

どうしてあの人には、いつも良いことばかりが起こるのだろう？

あなたの周囲を見渡してみた時に、そんな存在となる人もいるはずです。

人生には好不調の波があって、どんな人にも上手くいかない時期がある。

とくに周囲の人に嫉妬したくなる時にこそ、見つめ直してみたい側面があります。

人の本質は上手くいっている時に見えるのではなく、上手くいっていない時の向き合い方にあります。

機嫌の悪そうな時には、この人には話しかけたくない、と思われると、相手の心のハードルがグッと高まります。

上手くいっていない時に、周囲からも助けてあげたい、と思われることで、目の前の乗り越えていく力にもなります。

逆に周りの嫌なところばかりを見ていると、そんな気持ちは周囲に伝播してしまいます。

「幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる」

あなたの感情は、表情から変えていくことも出来ます。

上手くいっていない時にこそ、まだまだ大丈夫、と思える気持ちを大事にしていきましょう。

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2024年09月08日

あなたの人生をプラスに変える習慣を持つこと

こんにちは、ヒロシです。

あなたの普段の習慣を見つめ直してみた時に、人生に役立つこと、役立たないこと、今すぐには判断できないこと。

大きく2つに分けたうえで、今すぐに判断できないことに対して、どのように向き合っていくのか、が大切になってきます。

資格を取る為の勉強とか、新しく始めたダイエットへの取り組み、ジム通い、といったように、これからの結果次第、ということもあるはずです。

これからどうなるのか、分からないことに対しては、気持ちにゆとりがないと、どうしても取り入れようとしないもの。

人生のマンネリを防ぐためにも、あえてスパイスを加えることを習慣としていきたいものです。

時間に追われていると、緊急性の高いことから手をつけていく、という方向に流されがちです。

その結果として、いつも走らされていることになってしまい、自分時間の充実を失ってしまいます。

振り回されている人生だと感じられるのであれば、どれだけ自分時間を作り出すことが出来ているのか。

時間は消費する為にあるのではなく、生産する為にあるものだと、捉え直してみたいところですね。

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2024年09月07日

動いて失敗するからこそ、見え始めてくる可能性がある

こんにちは、ヒロシです。

これまでに上手くいかなかったことがあった時にも、自分で選んだ結果と誰かに言われて選ばされた時の結果では、受け止め方でも大きな差があったのではないでしょうか？

前者であれば、次に活かそうという気持ちになれるものだし、後悔もそれほどないはず。

ネックになるのが、後者の場合で、いつまでも上手くいかない理由を他人に求め続けてしまうこともあります。

人には失敗を認めたくない理由を作り出すところがあります。

誰かのせいにしたり、環境のせいにしていれば、一時期的に気持ちが楽になるところもあります。

ただ、振り返ってみた時に、いつまでも失敗を引きずってしまうケースが多いのも事実です。

言われたとおりにしてきたのに、報われない、と感じられてしまうことほど、虚しいものはありません。

そもそも報われることのほうが少ないのだから、どれだけ自分からアクションを起こす回数を増やせたのか、と見つめ直してみたいところです。

自分の人生なのだから、奇跡を起こす可能性を高めていくのは、あくまでも自分自身の選択からもたらしたいものです。

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2024年09月06日

あなたの持つ意外な一面がきっかけをつくり出す

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって出会いのタイミングは、意外なきっかけからやってくることもあるでしょう。

今、自分がやるべきことに没頭している中から、意外なご縁がもたらされることもあります。

そこで、あなたがどのような特徴を持った人であるのか。

相手からみたときに、あなたの掴みがあることによって、繋がりやすくなります。

そうした意味でも、普段からあなたがどのようなキャラクターを持って、立ち振るまっているのか。

相手からみても上手く掴みやすいイメージを持たせることも大切ですね。

相手からみて印象に残るキャラであるほど、インパクトも大きくなります。

ごく当たり前のことでも、強みを重ねていくことでも、キャラを濃くすることが出来ます。

人の持つ個性も組み合わせによって、人の数だけ存在するものです。

これまでにあなたが褒められたことや誇らしかったことに目を向けてみることから、本当のあなたのセルフイメージを取り戻していきましょう。

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2024年09月05日

上手くいかない時にこそ、自分の気持ちを大事にしたいもの

こんにちは、ヒロシです。

上手くいっていない時には、他人や周囲の環境のせいで上手くいっていないと思いたくなるもの。

そこで、外に向いてしまっているベクトルを内に向けることが出来るのか。

ここでの差が、人生の幸福度にも大きく左右していくものがあります。

どんな人でもずっと絶好調、逆に絶不調ということはなく、その波があるからこそ、人生と言えます。

そこで人生の波を上手く乗り継いでいくことが出来るのか、というのも、自分自身との心の向き合い方にあります。

上手くやれていないことに対しては、何かしらの理由はあります。

ちょっとしたことがきっかけで、取り戻すことが出来る人生の流れもあります。

運という字は、人から人に運ばれていくものだと見ることも出来ます。

あなたが出しているものが、返ってくるもの、ということにもなりますね。

あなたが出したものは、自分に返ってくる、というのも、１つの人生の循環です。

まずは自分で自分の状況を難しくしているところがないだろうか？と見つめ直してみたいところです。

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2024年09月04日

不安を取り除く為に、あえてワーストケースをイメージしてみる

こんにちは、ヒロシです。

少し嫌なことがあると、急に気持ちが不安になってしまうこともありますよね。

1つ1つは小さなものであったとしても、積み重なってしまうと、大きなものとして感じられてしまうもの。

それも、不安を抑え込もうとするほど、逆に不安にさせてしまうところが、難しいところです。

不安な気持ちがあるのであれば、あえて受け入れてみることも、大事なことです。

そこであえてワーストケースをイメージしてみることも、１つの手です。

本当の意味で、ワーストケースをイメージ出来るということは、それ以上のネガティブは起こり得ないということ。

この段階で不安を止めることが出来れば、必要以上に振り回されなくなります。

想定外の出来事に強い人は、ネガティブケースのイメージとの付き合い方が出来ている人であるとも言えます。

逆にワーストケースのイメージを超えていけば、その先にはポジティブなイメージが待っています。

少しでも良いことがあれば、喜ぶことが出来るからです。

逆境に強い人は、小さな幸福を喜んであげられる気持ちを持ち合わせています。

小さな喜びを大事に出来るマインドセットがあって、幸福に繋がっていくものです。

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2024年09月03日

辛く感じられる時には、小さな頃の夢を思い起こしてみる

こんにちは、ヒロシです。

嫌なことがあったときには、どうしても気持ちは辛く感じられてしまうもの。

このままでは上手くいかないと感じられた時の向き合い方が、人生の分岐点となります。

今はマイナスに感じられることであったとしても、そんな経験をバネにすることが出来るのか。

今の出来事をフットステップに変えていくことが出来るのも、これからどこに向かっていきたいのか、が見えているからです。

どれだけ頑張っていたとしても、自分がどこに向かって走っているのか、が見えていなければ、モチベーションも長続きすることはありませんよね。

子供の頃には、自由に思い描いていたことでも、大人になることで制約を作って諦めてしまう。

もうこの年なのだからといって、抑圧しているものがあるのではないでしょうか。

そんな想いをもう一度、取り戻していきたいところです。

逆に大人になったからこそ、向き合っていけることもあるはずです。

とくにマンネリを感じられるようなときほど、外に希望を見出すのではなく、自分の内にあって見失っているものがないだろうか？と立ち返ってみたいものです。

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2024年09月02日

人の良いところを見つけることを大切にしたいもの

こんにちは、ヒロシです。

あなたの人生の幸福度は、どんな人に囲まれて過ごしているのか、によって大きく変わることになります。

お互いにリスペクト出来る関係だからこそ、充実した日々になるものですよね。

そこで、あなたが普段から相手のことをどのように見てあげられているのか。

その結果として、あなたがどんな存在なのか、という位置付けも決められているところもあったりします。

あなたが相手の良いところに目線をフォーカスしてあげられれば、相手もあなたの良いところを見てくれる。

逆に相手のあら捜しをしていると、同じように見られてしまうものです。

どこまでいっても、自分にも長所や短所があって、お互いに補うものがあるからこそ、喜びを生み出していくことが出来ます。

自分のことを知るということは、そのまま相手のことを知ることにも繋がります。

自分のことを理解しているから、相手の理解に通じるものがあるからこそ、相手のことも許すことが出来るようにもなります。

お互いに完璧な存在ではないからこそ、相手に求めすぎない気持ちのゆとりがあって、通じる気持ちもあるはずです。

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2024年09月01日

未完成の自分自身の存在を意識するだけでも、人生は大きく変わる

こんにちは、ヒロシです。

自分とは違った経歴を持つ人や経験をしてきた人の話を聞くと、自分の持つ世界観はまだまだ狭いものだと感じさせられます。

世界を旅してきた人の話を聞くことによって、自分がまだ知らないことを知ることで、刺激を受けることにもなりますね。

そうした意味では、世界は知識で成り立っていて、これまでの偏見が目の前で見えている世界を決めていることにもなります。

まだ見たことのないものを見てみたい。

そんな何かに夢中になれる恋する気持ちは、いつまでも大切にしていきたいところです。

これは人との出会いについての話ではなく、自分の知らない世界観の発見という点でも言えます。

これまでに自分にとっての運命の人と巡り合えていない、と感じられてしまうのであれば、理想と現実にギャップを感じられているということ。

これから大切な人との出会いの可能性を高めていく為に、未知の知を拓いていくことです。

これまでの人生の中に見つけられなかった人なのだからこそ、現状の外側にある可能性を意識してみることから、想いを巡らせてみましょう。

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posted by 関山ヒロシ at 08:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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