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これから人生が変わろうとしている時には、どうしても気持ちがネガティブに感じられてしまうものです。
好きな人に気持ちを伝える時だけではなく、新しいチャレンジをしたり、思い切った提案をする時に、それが大きな問題であるほど、感情には負担になるものですよね。
裏を返せば、最近、不安を感じることがない、ということは、現状維持を繰り返している可能性もあります。
基本的に何かにプレッシャーを感じられる経験は、その先にある未来を手にする為の、イニシエーションのようなもの。
その不安の裏側にある期待感に目を向けられる気持ちが、前向きな思考に繋がっていくものです。
人生を変えていきたいと考えている時に、不安を感じられることが、必ずしも悪いことではないということ。
期待と不安で宙ぶらりんの状態にあるときにこそ、人生の分かれ目であると受け止めてみたいところです。
ただ、そうした不安になる時の気持ちを乗り越えていくには、過去の執着を手放していく必要もあります。
とくに過去の延長線に未来があるという思い込みは、これまでの自分から離れる時に、メンタルブロックの要因にもなってしまいます。
不安は未来の可能性が見えてこないから、何となく感じられるものです。
そこに絶対的な根拠があるわけではないからこそ、本来は必要以上に囚われたくないものです。
これからどんな自分にもなれるという期待感も根拠のないものだからこそ、自分の可能性を信頼する気持ちだけは忘れないでいきたいものです。
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