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2022年09月03日

関係を崩さないためにも、自分の心の中で否定的な言葉を使っていないか、をチェックしてみることが必要

こんにちは、ヒロシです。

あなたが意識していなくても、使っている言葉が相手を救うこともあれば、傷つけてしまうこともある。

そうした意味で、言葉の持つ力を意識できることが、人生を変えるといっても過言ではありません。

お互いの意識を変えるきっかけとなるのが言葉だからこそ、お互いにとってプラスになる言葉をかけあうことが出来れば
そこから幸せな関係を作りあげていくことが出来ますよね。

というものの、相手の為に、、と思って伝えたことが、こちらが思っているとおりに伝わるとは限りません。

とくに相手に変わって欲しいと思っていることであるほど、伝わっていないことが多いです。

それがあなたが相手にとって良いことだと思っていても、相手にとっては重荷に感じられていることもあります。

どうしても人は厳しいことを言ってくれる人よりも、前向きで肯定的な言葉をかけてくれる人を好みます。

逆の立場で見つめなおしてみたときに、あなたが親しい関係にある人から否定的なことを言われたときには、分かっていてもムッとしてしまうものですよね。

あなたにとっての当たり前を一方的にどうして分かってくれないの?と迫ったところで、相手は心を閉ざしてしまうだけになってしまいます。

あなたがその生き方を実践することから、相手にとってもプラスになることを自分が行動で示してあげられることが、何よりのお手本になります。

そのうえで、相手の小さな変化に対して、肯定的な言葉をかけてあげることが大切です。

人間関係がこじれてしまう要因は、小さなボタンの掛け違いが大きな誤解に繋がってしまうことが多いからこそ、大きなポイントになるところです。

最終的にはどれだけ相手の立場にたって見てあげられているのか、によって想いが相手に伝わります。

あなたの想いが伝わらない、と感じられるときには
もしかしたら自分のほうから一方的に価値観をおしつけているのかもしれない、と見つめ直してみることも大切ですね。

相手の気持ちが理解できていないのでは、と感じる時には、あなたの心の内のセルフトークが否定的になっていることもあります。

もう1人のあなたがいたときに、客観的に自分と相手の関係をみたときに
今の感情が相手にとってどう伝わるのか、と振り返ることが出来れば、大きなトラブルに繋がることはなくなるはずです。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓く愛のあり方を語ります。
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