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2022年09月14日

相手の気持ちを汲み取っていく時にも、まずは自分の感情の動きに注目してみる

こんにちは、ヒロシです。

相手の気持ちの変化に気が付いてあげられるためにも、まずは自分がどんなときに心が動かされるのか、を知ることで
相手のしぐさやメッセージから変化を感じ取ることが出来るようになることもあります。

その前提として、あなたが相手の気持ちの変化を感じられるということは
そこに関心を向けられていることから、普段の相手のふるまいから、差を見ることが出来ているから、とも言えますね。

最初は勘違いをすることがあったとしても、そのちょっとした差を見ることが出来ることによって
相手からのメッセージを見落とさないことが大切です。

基本的に男性から女性にアプローチするときにも、あなたに対しての関心がなければ、相手の心を動かすのは難しいと思っています。

相手からみて、あなたが恋愛の対象として見られていることが前提にあって、そこに適切なアプローチが求められます。

相手の気持ちから見えてくる感情の動きを観るためにも、まずはあなたがぶれていては見えてこないものがあります。

相手の感情を冷静に受け止めたいと思っているときには。どれだけフラットに相手のことを見てあげられるのか、が大切になってきます。

自分の気持ちが損得勘定で相手を見ているようであれば、相手の言動にも色眼鏡をかけて見てしまうところもあります。

相手の言動に対しても、あなたが生み出した解釈を加えてしまうこともあります。(結果的にプラスに働くこともあるかもしれませんが・・)

あなたの心に迷いがあるときには、アプローチしたいときにも躊躇してしまうかもしれません。

逆に相手が緊張しているようなときには、あなたがリラックスして向き合うことが出来れば、相手から本音で話してもらえることもあるでしょう。

相手の話を聴けている状況を作りあげる為にも、まずは自分から共感する姿勢があってこそ、ですよね。

あなたが力んでいることによって、相手も本音を話し辛くさせてしまうもの。

大切な場面では、まず深い深呼吸をして、落ち着かせた状態から入っていきたいところです。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓く愛のあり方を語ります。
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