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2024年12月07日
過去の記憶から離れていくために大切なこと
こんにちは、ヒロシです。
忘れたい過去とは、なかなか手放せない過去に対しての執着にあるのかもしれません。
あなたに忘れたい！と思っていることがあったとしたら、まだこだわっていることがあるから。
過去の記憶は自然と流されていくものだし、忘れたい！ことは、忘れない！と思っていることと同じだったりします。
とくに重要ではないものに対しては、忘れよう！とは思わないものですよね。
何気ない日常の一コマでもある、1週間前のランチでは何を食べたのか、といったことまで覚えていないはずです。
あくまでも何を記憶に残そうとするのか、という点では、重要性が大きな役割を果たしていることになります。
だからこそ現実を変えていきたい、と願うのであれば、現実に対しての解釈を変えていく必要があります。
とくに他人や環境を変えようとするほど、変わらない現実に対してのいらだちを強めてしまいます。
ここから変えていくことが出来るのは、あくまでもあなた自身にあります。
過去の記憶から離れていくにも、前向きに変えていけるものに対して、想いを注ぎ込んでいきましょう。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
変わりたいけれど、変われない。
そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。
あなたにはあなただけの魅力が間違いなく、あります。
あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。
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だからこそ現実を変えていきたい、と願うのであれば、現実に対しての解釈を変えていく必要があります。
とくに他人や環境を変えようとするほど、変わらない現実に対してのいらだちを強めてしまいます。
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