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ここから人生を変えていきたいと思ったときに、積極的になるほど、失敗することも増えてしまうもの。
上手くいっている人を見ても、これまでの多くの失敗よりも１つの成功に目が向いてしまいがちです。
どうして自分だけが上手くいかないのだろう？と思いたくなるときには、失敗から目を背けている時なのかもしれません。
No.pain,No.gainではありませんが、何かを手にするときには、そこに辿り着くまでの気づきがあってこそ。
未来から見た時に、今は良い状況に思えなかったとしても、その経験があったからこそ、今の自分がある、と思えるように生きたいものですよね。
人生の転機では、嫌なことがあったとしても、それがずっと続くわけではないし、そこでの経験がバネになることで、未来を手に入れられることもあります。
幸福な人生を送っていくためにも、今がどんな状況であったとしても、そこにポジティブな未来を信じること。
理想の未来を手繰り寄せていくにも、人生の解釈力が大切になってきます。
どんな時でも、いつでも自分次第だよ、と自分の気持ちを信頼できること。
ここから未来にとってポジティブな働きかけをしていきたいもの。
未来がどうなるのか、という根拠は見えていないけれど、きっと上手くいく。
そう思える為にも、自分の選択をまずは自分で信頼できる気持ちが大切です。
自分の気持ちを信頼出来るのは、能力でも性格でもなく、マインドセットの原点にあります。
普段から小さな幸福に目を向けてあげる姿勢を持たせていくことから、現状の壁を乗り越えていきましょう。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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