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2023年06月13日

答えを決めつけない姿勢が、相互理解のベースになる

こんにちは、ヒロシです。

自分にとって苦手な人がいる時に、その距離感の取り方には、難しいところがありますよね。。

仕事やコミュニティなどで、どうしても接点を持たなければいけない相手だからこそ、その付き合い方が余計なストレスを抱え込まないポイントになります。

そこで、安易に仕事を辞めたり、部署異動が出来たとしても、その本質的な問題が解決出来ていなければ、次に同じことを繰り返してしまう可能性が高い。

どこにいったとしても、面倒な人だと感じる人はどこにもいる、と見ていたほうが、結果的に気持ちは楽になるでしょう。

そこで、苦手な人との向き合い方としては、自分のほうから離れたい、忘れたい、と思うほど、その相手のイメージを強めてしまうことになります。

好きの反対は嫌いではなく、無関心と言われます。

本当の意味で、苦手な人のイメージを取り除いていくのは、どちらともつかない人だと思えているから、ということになりますね。

目を背けようとするほど、逆に相手のことが目に入ってしまうところが難しいところです。

基本的に苦手だと感じられる人は、自分とは違った価値観を持つ人で、そこに接点を見出せないから、話も合わない、と感じられてしまうもの。

相手の立場とものの見方を知ることから、どんな見方をしているのか、という点から見つめ直してみる必要があります。

相手のことが好きになれなくても、相手の立場が分かってうえで、距離を置けば、相手から必要に迫られることもなくなるでしょう。

また、自分にとって苦手だと感じる人だからこそ、コンプレックスに感じられているところもあるのかもしれませんね。

自分中心の視点になっている時には、見えてこないものがあります。

ここでも、自分の考えに固執しすぎない姿勢を大切にしていきたいところですね。






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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

そのために変わりたいけれど、変われない。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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