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どんな時でも物事をポジティブに捉えていくことが大切。
そこでムリにポジティブな要素を見いだそうとしても、結果的にプラスにならないことが多いです。
本当はこちらに非があることに対して、そこで他責にしているようなマインドセットだとしたら、いつまでも信頼を勝ち取れないのと同じですよね。
あくまでも自分のやってきた結果に対して、そこから何を学んで未来に繋げていきたいのか。
そんなフィードバックを丁寧に重ねていくことから、未来に対してポジティブな働きかけを加えていきたいところです。
そこで未来に対して、期待感を持てるときには、必ずしも明確な根拠があるわけではありません。
何となく上手くいきそう。楽しそう、と思っていたら、結果的に上手くいくということもあります。
そこで、今回は上手くいくだろう！と楽観的に現実を見れる人の方が、悲観的に現実を受け止めている人よりも、上手くいく確率は高いでしょう。
ただ、そんな楽観的なマインドセットだけでは、足りないところもあります。
｢偶然の成功はあっても、偶然の失敗はない｣
だからこそ、失敗から学ぶことの中に、未来に繋がる大切なものがあるのではないでしょうか！？
これまでの失敗の中から学ぶことなく、次はきっと上手くいく！と言い聞かせていても、本質的なマインドセットが変わらない限りは、同じ失敗を繰り返してしまいます。
勘違いのポジティブシンキングは、外から見ても何も反省をしていない楽観主義者のように見られてしまいます。
自分らしく生きようと願うのだからこそ、そんな想いに責任を持つ姿勢が大切になってきます。
あなたが自分の生き方を信頼していること。その中に自己信頼感を高めていくことが、本当のポジティブ思考のあり方だと思っています。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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