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いつもネガティブなオーラを発している人は
気がつかないところで
ネガティブな感情に支配されてしまっていることで
気持ちがドンヨリとさせてしまうところがあります。
あなたにも嫌なことがあったときに
ついそのことを思い起こしてしまうことがあるかもしれません。
実際に嫌なことがあったのは
一瞬の出来事であったとしても
頭の中で繰り返してしまい、頭の中で再現していることで
実際には何度も同じ事を経験しているように感じられてしまうものです。
そこから離れていくには
そんなネガティブな感情を上回る
ポジティブな感情で書き換えていく必要があります。
悲しみを癒やすのは、それ以上の喜びで満たしていくしかない。
例えば、あなたが元気になれる音楽を
何度も繰り返して聴く、というのも１つの方法です。
何度も聴いているうちに
頭の中で自然再生されるくらいになることで
嫌なことがあったときにも
そこでリラックス出来る曲が
頭の中で流れてくる、というくらいがベストですね（＾＾）
今はたまたま満たされない気持ちでいても
未来はきっと素晴らしいものになると
根拠はなくても思えることによって
ネガティブな感情もプラスに転じていくことが出来るようになります。
脳内にドーパミンが出ることによって
快感のスイッチを入れることがポイントです。
あなたの脳内が楽しく前向きな気持ちになれているから
その内なるオーラは相手にも伝わっていくことになります！
あなたにとってポジティブな氣で身体に巡らせていくこと。
ポジティブなオーラに人は引き寄せられるものだからこそ
まずはあなたの内なる氣を高めていきましょう！
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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