きれいな生き方を目指して

タイトルから違っていたことにガッカリ。

やる気はあるのですがつい。

意識しないと続けられないけど、1週間ぐらいだったら頑張れるかな。

弱気な訳は、まじめに今日1日頑張った。
昨日よりもその前よりも頑張った。


結果、お腹のあたりが痛い。（多分筋肉痛）

良い結果ではあるけど、早！！

いかにいつもちからをいれていないか。

腰痛が元々あるのだけれど、しりペンをすると姿勢がよくなる。

そうしないとペンがうまく挟めないから。
多分良いこと。

明日も頑張ろう。