きれいな生き方を目指して

53.9kg　→　53.5kg

この結果を良しとするか微妙とするかはお任せします。

とりあえず金曜が検診だったので、

前回の検診が7か月ぐらい。なので、今回はめちゃクチャ検査値が良くなっているとのこと。

問診も褒められる♪

空腹が耐えられない妊婦で空腹にならないように食べていたので、空腹時血糖値も才覚だったし、気づいていませんでしたが、コレステロール系の数値も異常な値。


検査で褒められたことをいいことに、気の緩みが止まりません。

昨日、ドーナツやらを沢山食べて。
お昼もサンドイッチ、パンの耳ラスク(なぎのお暇をみて食べたくなった)
など糖質オンパレード。

夕食にカップ麺を食べたり。
安心すると一気に食欲が押し寄せてきて止まりません。

しりペンどころでは！！

本日の体重は53.9kg　振り出しやん！！

減るのは時間かかるのに、戻るのはめっちゃ早い！！

1日だらけるだけでももどるとは。

リバウンドパワー恐ろしすぎです。