2024年01月10日
50歳の時々グルテンフリー生活。come×comeコメトコメ通販なら、お菓子や米粉パンが美味しくて幸せ。
もともとアレルギー体質なところがある私。
疲れたり、生理前や、食べ過ぎたりとかすると、急に発疹が出たりするのです
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時々、ちょっと食べるものを気をつけて、グルテンフリーな生活を続けると、やっぱりお肌も楽になるので、食べるものって大事なんですね・・。
最近は、米粉や米油などがあるので、粉モノも、いろいろ幅広く食べられて良き時代だなと思います。
お菓子を作るのも好きなので、米粉と米油で、クッキー焼いたりとか、パンを作ったり
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まぁでも自分で作るとね、ちょっと食べ過ぎちゃうところもあるんだけれど
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それでもやっぱり体に優しい味だし、なんとなくすぐに体調が良くなる気がしている。
ずっとじゃなくても、たまにグルテンフリー生活をするのは、健康面でもけっこう楽しかったりします。
最近は、ネット通販でも、美味しい米粉お菓子やパンも買えるので便利♪
![](https://shop.tsuno.co.jp/Contents/ProductImages/0/gluten-free-rollcake_L.jpg)
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国産米粉100%、グルテンフリーのロールケーキ。
こういうの食べられたら幸せですよね。
![](https://shop.tsuno.co.jp/Contents/ProductImages/0/gluten-free-freshchiffon_L.jpg)
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シフォンケーキとか大好きですっ。
罪悪感なしに食べたいスイーツじゃないですかーー。
![](https://shop.tsuno.co.jp/Contents/ProductImages/0/gluten-free-round-anko_L.jpg)
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こしあんとパンって、どうしてこんなに合うのっていう。
やっぱり米粉との相性もいいのだと思う!
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さっくりなめらか贅沢あんこサンドクッキー。
これはビジュアルもたまらないです。
サクホロッとした食感が美味しそうーーー。
こんなにバラエティに富んだものが、米粉で食べられるって幸せです
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これなら、たまにはネットで購入するのもありだと思う。
50代の健康生活って、やっぱりあんまり無理せず、ラクしながら暮らしたいもの。
ネットでサクサク検索しながら、いろいろ探して美味しいものを食べて、気軽に健康でいたいですよね
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あー
なんだかお腹空いてきたっ。
なにかつまんじゃおうーっと。
ではでは本日も、ありがとうございました!
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