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2024年02月11日

終日寝込む

午前中から鬱が辛く起き上がれない.

夜に起きて食事.
カルボナーラスパゲティ.
冷蔵庫にあるものだけで作った.

鬱が苦しい. 本当に苦しい.
休みたい.

食べて片付けをして布団に入る.
タグ：抑鬱感 カルボナーラスパゲティ
posted by 底彦 at 20:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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