5 時起床.
今日はクリニックに行って薬をもらってこなければいけない.
朝の早い時間にクリニックに行き受け付けを済ませる.
40 分くらいで呼ばれて診察, それから 30 分ほどして薬を受け取る.
早くに行ったためにあまり待たなくて済んだが, 精神的に疲れた.
買い物をして午後に帰宅.
雨が降ってきた.
横になって少し休む.
夕方に起きて食事.
豆腐のスープとご飯.
ゆっくり休みたい.
眠剤と頓服を飲んで布団に入る.
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