鬱が辛いが何とか起き上がる.
銀行の ATM に行って生活費をおろす.
体が重くて歩くのがだるい.
帰宅して休む.
辛いが, 夕方に買い物に行く.
野菜と肉などを買う.
帰宅して食事.
ビーフステーキと玉葱炒め.
元気を出したい.
今日は終日重苦しい気分だった.
眠剤と頓服を飲んで布団に入る.
タグ：抑鬱感 ビーフステーキと玉葱炒め
2024年01月23日
気持ちが沈んでいる
10 時半起床.
鬱が辛いが何とか起き上がる.
銀行の ATM に行って生活費をおろす.
体が重くて歩くのがだるい.
帰宅して休む.
辛いが, 夕方に買い物に行く.
野菜と肉などを買う.
帰宅して食事.
ビーフステーキと玉葱炒め.
元気を出したい.
今日は終日重苦しい気分だった.
眠剤と頓服を飲んで布団に入る.
鬱が辛いが何とか起き上がる.
銀行の ATM に行って生活費をおろす.
体が重くて歩くのがだるい.
帰宅して休む.
辛いが, 夕方に買い物に行く.
野菜と肉などを買う.
帰宅して食事.
ビーフステーキと玉葱炒め.
元気を出したい.
今日は終日重苦しい気分だった.
眠剤と頓服を飲んで布団に入る.
