罪悪感と自責の念が強い.
どういうわけか頭の中で自分をひたすら攻撃してしまう.
寝込むまでは行かないが, 自分を叱責する言葉が度を越してきた.
ゆっくり休む必要がある.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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