ていへんかけるたかさわるに

8 時半起床.

午前中は本を読んで数学をやる.

昼食はご飯の残りで炒飯を作る.

食後, 散歩をする.

帰宅して 1 時間ほど昼寝. とろとろ眠るのが心地よくて幸せである.

起きて絵を描く.
昨日花の絵を描きたいと思ったが, 鉛筆で下描きをした.
その他に犬の絵と老女の絵も描き, 下描きが 3 枚できた. 気が向いたものから色を塗っていくつもり.

シャワーを浴びる.

それからまた数学を考える.

夕食は塩鮭の焼いたのと納豆とご飯, べったら漬け.

今日は穏やかに一日を過ごせた.

こんな感じで一日を過ごしていければいいなと思った.

まだ外に出ることに対しては心理的に抵抗がある.

これがもうちょっとでいいから軽くなってくれればなあ.
けれどもそのためにはまだまだ時間がかかりそうな気がする.

無理せずやっていくしか無いだろう.