疲労感と抑鬱感が強く動けない.
夜まで寝込んだ.
遠出 (と言っても電車に乗って出かける程度の外出) をした翌日は体調を崩してしまうことが続いている.
鬱は苦しいが, 反面ひきこもっていることに一番安らぎを感じている自分がいる.
ずっとこれが続くとピンチだが, 今は体がひきこもることを求めているのかも知れない.
とにかく疲れている.
ひたすら休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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