ていへんかけるたかさわるに

午後, 新宿まで出かけた.

往き帰りの電車の中では引っ掛かっている数学の証明をずっと考えたが進展無し.

新宿まで出たのは世界堂に寄るためである.
白の絵の具が足りなくなったので買い足しておこうと思ったのと, 水彩画を保護するための定着液が欲しかったためである.
休日の土曜日のせいか, 人で溢れていた. レジの前に長い行列ができている.

それでも何とか買い物は無事に済んだ. よかった.

帰宅後, 気分が沈んできた. 大勢の人の中を歩いてきた緊張感と少しの恐怖感から解放されて揺り戻しが来たのだと思う.
頓服を飲んで体調を整える.

コミュニケーション恐怖, ネット恐怖, 対人恐怖, 外出恐怖, どれも良くなってきている実感はあるのだが, まだまだ回復には程遠い気がする.
焦ってもどうにもならないか.

とりあえず, 寝込まずに済む程度には回復してきている.