ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.

午前中はずっと数学をやる.
圏の骨格 (skeleton) を構築して, それが圏になることを示す問題の証明をひたすら書く.
証明の最終段階の一歩手前の大切なところなので一所懸命に神経を張り巡らせてじっくり進めていく.
こういう風な感じで午前中は充実した時間になったと思う.

昼食はもり蕎麦. 蕎麦は美味しい.

午後からチラシ配りに行く. 準備をしていたらなぜだか急に抑鬱感が強くなってきた. 外出することへの緊張と恐怖が原因かも.
外の空気を吸いたかったし体も動かしたかったので頓服を止むを得ず頓服飲んで体調を整える.
出かける.

作業中は何ら体調に問題は無かったが, 終わって帰宅してシャワーを浴びた後から気分が低下してくる.
ずぶずぶと鬱の中に沈んでいく感じ.
体が重くなる. 自然と背中が丸まって縮こまった姿勢になってしまう.
頭の中が灰色になって脳味噌が石のように重く固まってくるみたいだ.
何だかこのところ夕方からの鬱にやられている.

夕食代わりに牛乳を飲んでから寝込む.