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2017年05月21日

夕方まで寝込む

鬱が苦しくてひたすら休んでいた.
午前中頓服を飲んだら, 効き目が眠気のほうに出たようでそのまま寝てしまった.

起きたのは午後 5 時過ぎ. ありがたいことに鬱は抜けたようだ.

シャワーを浴びて早めの夕食をとる. 豚肉の塩焼きとトマトとキャベツのサラダ, 納豆とご飯.

数学を少しやってから寝る.
タグ：鬱病 頓服 食 豚肉の塩焼き トマトとキャベツのサラダ 納豆
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posted by 底彦 at 19:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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