夕方まで横になって休む.
昼過ぎから少しずつ抑鬱感が軽くなってきた.
数学のこととか絵のこととか考える.
夕方, 起きてシャワーを浴びる.
少し数学をやる.
夕食はブロッコリーと茄子のトマトスパゲッティ.
今日は夕方からの鬱は軽い. 良かった.
明日は早起きがしたいので食器の後片付けをして布団に入る.
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2017年04月20日
夕方まで寝込む 〜 やや回復する
朝から体調不良. 抑鬱感はだいぶ治まってきたが, 疲労感・倦怠感が強い.
夕方まで横になって休む.
昼過ぎから少しずつ抑鬱感が軽くなってきた.
数学のこととか絵のこととか考える.
夕方, 起きてシャワーを浴びる.
少し数学をやる.
夕食はブロッコリーと茄子のトマトスパゲッティ.
今日は夕方からの鬱は軽い. 良かった.
明日は早起きがしたいので食器の後片付けをして布団に入る.
夕方まで横になって休む.
昼過ぎから少しずつ抑鬱感が軽くなってきた.
数学のこととか絵のこととか考える.
夕方, 起きてシャワーを浴びる.
少し数学をやる.
夕食はブロッコリーと茄子のトマトスパゲッティ.
今日は夕方からの鬱は軽い. 良かった.
明日は早起きがしたいので食器の後片付けをして布団に入る.
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