午前中から寝込む: ていへんかけるたかさわるに

2023年02月12日

4 時半起床.
やや鬱が辛い.

朝まで何もできず.

朝食をとる.
パンと紅茶.

次第に気分の落ち込みが酷くなってくる.
自分は駄目だという思い, 自分のやってきたことに何の意味も無いという思いが強い.
苦しい.

寝込んだ.
布団の中で縮こまる.

夜まで起きられず.
そのまま休む.

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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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