ていへんかけるたかさわるに

4 時に目が覚める.
なぜか今日も無気力が辛く, 起き上がれない.

朝になってのろのろと起き上がる.

何もやる気が起きない.

手帳にやれそうなことを箇条書きにする.
一つづつやっていく.

部屋の掃除をする.
それから洗面所の掃除をする.
少し気分が上向いた.

本を読む. カント『人倫の形而上学の基礎づけ』.
前回読んで理解できなかった部分を読み直す.
理性による意志への命令について.

昼過ぎに買い物に行く.
野菜を買う.

帰宅して横になって休む.
やはり無気力が辛い.

夕方に食事.
ソーセージとキャベツとご飯.

食べて, 片付けをして休む.