ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.

今日は内科で成人健診を受ける.
朝食をとらずにアパートを出る.

土曜日の朝一番ということもあってか, 待ち合い室は非常に混雑していた.

圧迫されるような感覚に陥る.
人が怖い.

1 時間ほどで検査は終わり, 問診を受けて帰宅する.
問診のときには, 人に対する恐怖の感情が残っていてうまく話せなかった.

寝込んだ.
今日は対人恐怖が辛かった.
この症状に関しては回復などしておらず, 却って悪化してきているのではないだろうか.

夕方に食事.
鮭のムニエル.

気分が落ち込んでくる.
片付けをして休む.