数学をやる. 教科書の同じところを何度も読み返す.
明るくなる頃から鬱が苦しくなってくる.
頓服を飲んで寝込んだ.
苦しい. 布団の中で縮こまる.
午後になってどうにか苦しさは治まった.
買い物に行く.
陽射しが気持ちいい.
夕方に食事.
牡蠣と小松菜のパスタ.
また鬱が苦しくなってくる.
早めに休む.
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2022年02月09日
数学の勉強 〜 明け方から寝込む
1 時半起床.
数学をやる. 教科書の同じところを何度も読み返す.
明るくなる頃から鬱が苦しくなってくる.
頓服を飲んで寝込んだ.
苦しい. 布団の中で縮こまる.
午後になってどうにか苦しさは治まった.
買い物に行く.
陽射しが気持ちいい.
夕方に食事.
牡蠣と小松菜のパスタ.
また鬱が苦しくなってくる.
早めに休む.
数学をやる. 教科書の同じところを何度も読み返す.
明るくなる頃から鬱が苦しくなってくる.
頓服を飲んで寝込んだ.
苦しい. 布団の中で縮こまる.
午後になってどうにか苦しさは治まった.
買い物に行く.
陽射しが気持ちいい.
夕方に食事.
牡蠣と小松菜のパスタ.
また鬱が苦しくなってくる.
早めに休む.
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