ていへんかけるたかさわるに

7 時起床.
無気力と倦怠感が辛い.

近所のパン屋に行ってパンを買う.
足を一歩前に出すのも億劫に感じる.

パンとコーヒーの朝食をとる.

昼まで寝込む.
このまま休んでいたい.

午後にはアルコール依存症の自助グループがある.
休んでいたかったが無理をして出かけた.
何とか断酒を続けたいという思いがある.

今日のテーマは年末年始の過ごし方について.

帰宅して食事.
蕎麦と大根おろし.

気分が優れない.
早めに布団に入る.