ていへんかけるたかさわるに

3 時に起きる.

昨日の続きの数学をやる.

午前中にアルコール依存症の自助グループに行く.
今日は重い話が多かった. しかしそのことですっきりできた部分もあったように思う.

ミーティングからの帰り道で, 次第に酒が欲しくなってくる.
酒が飲みたい. これは良くない.

帰宅して炭酸水を飲み, それから頓服を飲んで寝込む.

再び起きた時には幸い酒への欲求は無くなっていた.

食事をとる. メカジキのムニエル.

片付けをして休む.