けれども鬱が苦しく起き上がることができない.
寝込んだ. 今日は作業療法に行って絵を描こうと思っていたが無理だ.
昼過ぎにやっと起き上がれた.
買い物に行く. キャベツなどを買う.
帰宅して米を炊く.
今日の弁当のおかずにするつもりだったスパムを焼いて食べる.
体を動かしたくなって, 夕方にアパートの周りを散歩する.
帰宅して布団に入る.
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2021年09月24日
体調不良で作業療法に行けず 〜 夕方の散歩
2 時に目が覚める.
けれども鬱が苦しく起き上がることができない.
寝込んだ. 今日は作業療法に行って絵を描こうと思っていたが無理だ.
昼過ぎにやっと起き上がれた.
買い物に行く. キャベツなどを買う.
帰宅して米を炊く.
今日の弁当のおかずにするつもりだったスパムを焼いて食べる.
体を動かしたくなって, 夕方にアパートの周りを散歩する.
帰宅して布団に入る.
けれども鬱が苦しく起き上がることができない.
寝込んだ. 今日は作業療法に行って絵を描こうと思っていたが無理だ.
昼過ぎにやっと起き上がれた.
買い物に行く. キャベツなどを買う.
帰宅して米を炊く.
今日の弁当のおかずにするつもりだったスパムを焼いて食べる.
体を動かしたくなって, 夕方にアパートの周りを散歩する.
帰宅して布団に入る.
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