ていへんかけるたかさわるに

5 時起床.

薬が無くなるので今日はクリニックに行かないといけない.
朝にアパートを出て, 早めに受け付けを済ませる.

今日も診察を受けるまで 2 時間近く待つ.
診察では運動をしているかと聞かれたので, ほぼ毎日スーパーへの買い物での往き帰りだけですと答えた.
今はそれだけで精一杯という感じがする.

診察を受けてから薬を処方されるまでの時間もかかる.
昼過ぎにやっと薬を受け取った.

クリニックに来ると長時間待つし, 待ち合い室の空気もどこかピリピリしているので精神的に疲れる.
半日が潰れてしまう.

買い物をして帰宅.
少し横になって休む.

夕方前に食事. 秋刀魚塩焼きとおにぎり.

今日は疲れた.
早めに布団に入る.