ていへんかけるたかさわるに

10 時起床.
チラシ配りに出かける.
なぜか頭がぼうっとしていて配る道筋がよくわからない.
何度も道を間違える.
1 時間半かかってやっと 50 枚. 体調は悪くないと思うのだが, まだ脳が目覚めていないのか.

昼食はカップ麺とコンビニのサラダ.

食事の後, 突然一昨年の出来事がフラッシュバックして寝込んでしまう.
かなり苦しい. 助けてくれという気持ちになる.

夜になっても動けない. ひたすら布団の中で縮こまる.
頓服は 3 錠くらい服用したと思う. 目が覚めてトイレに行くタイミングとか, 喉が渇いて水を飲むタイミングとかに飲んでおく.

いつの間にか眠りに落ちた.