鬱が辛いが何とか起き上がる.
数学のノートを見るが内容がよく理解できない.
再び布団に入って眠る.
午後に起きる. まだ鬱が苦しく頭がぼおっとしている.
気力を絞って買い物に行くが大したものを買わずに帰宅する.
夕方に食事. 蕎麦と大根おろし.
苦しい.
明るいうちに布団に入る.
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2021年03月21日
午後から起きる
0 時起床.
鬱が辛いが何とか起き上がる.
数学のノートを見るが内容がよく理解できない.
再び布団に入って眠る.
午後に起きる. まだ鬱が苦しく頭がぼおっとしている.
気力を絞って買い物に行くが大したものを買わずに帰宅する.
夕方に食事. 蕎麦と大根おろし.
苦しい.
明るいうちに布団に入る.
鬱が辛いが何とか起き上がる.
数学のノートを見るが内容がよく理解できない.
再び布団に入って眠る.
午後に起きる. まだ鬱が苦しく頭がぼおっとしている.
気力を絞って買い物に行くが大したものを買わずに帰宅する.
夕方に食事. 蕎麦と大根おろし.
苦しい.
明るいうちに布団に入る.
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