朝の時間は本を読んで過ごす.
それから散歩を兼ねて近所の八雲神社に行ってみる.
空いていたので御参りをしてきた. 特に祈ることも無いが正月の雰囲気が味わえる.
外出で緊張したせいで呼吸が浅くなっている. 帰宅して横になって休んだ.
それからコンピューターを立ち上げてブログの文章を書いたりする.
昼過ぎから食事の準備をする. 昨日買ってきた牛肉と玉葱でハヤシライスを作った.
ルーを使うので楽だ.
夕方になって食べたが美味かった. 普段は買わない高価な肉だけのことはあった.
少し嬉しい.
食事を済ませた頃から気分が落ち込んでくる.
辛い.
まだ明るいうちに布団に入る.
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