ていへんかけるたかさわるに

0 時半起床.

早い時間に起きることができたが, あまり体調が良くない. 再び横になる.

明け方にもう一度起きる.
数学をやる. 体調が今一つのせいか頭がうまく働かず, 本の内容が理解できない.
それでも何度も同じところを読んでいるうちにだんだんわかってきた.

朝食をとる. パンとコーヒー.

やはり今日は鬱が少し苦しい. 寝込んだ.

夕方に頓服を飲んで起きる. 体が重い.
少し無理をして散歩に出かけた. アパートの周りをゆっくり一周する程度の短い散歩だが, 外の空気が気持ち良い.

帰宅して今月の生活費の計算などをする.
朝と同じく頭が働かず, お金の計算がなかなかうまく行かない.

区切りをつけて布団に入る.