ていへんかけるたかさわるに

-3 時起床.

あまりに早く起きてしまった. しかし目覚めは良くない. 鬱と無気力が辛い.
もう一度眠ろうと横になるが, 目が冴えていて眠れない.

横になったり起きたりを繰り返す.

明け方頃から酒が飲みたいという思いが湧いてくる. かなり強い.
しかし飲んだら止まらなくなるだろう.
倒れるまで飲み続ける. 起きてまた飲む. あっという間に生活費を使い果たす.
そういう風になってしまうと思う.

布団の中で縮こまって堪える. 御守りのようにしている「とりあえず今日だけ飲むのを我慢しよう」という言葉を何度も呟く.

昼にスーパーに買い物に行く. アルコールの商品棚のところに行きたい誘惑があるが何とか堪えた.
帰宅して食事. パンとコーヒー.

食べて頓服を飲んで布団に入る. 幸いそのまま眠ることができた.
アルコールへの誘惑を乗り越えられたのは良かった.