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2020年04月27日

買い物に行く

鬱が苦しく昼過ぎまで寝込む.

昼になってコーヒーを入れた. コーヒーの香りを嗅いでいると気持ちが落ち着く.
しばらくして起き上がることができた.

買い物に行く. ちょっと体調が下降気味なので 2 日分くらいの食材を買う.

帰宅して食事. 鶏胸肉の山椒焼きとと刻みキャベツ.

食べた後に気分が沈んできて寝込む.
タグ：午前中の鬱 コーヒーの香り 鳥胸肉の山椒焼き 刻みキャベツ
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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