ていへんかけるたかさわるに

2 時起床.
起きることはできたが体が重たい.

合い間にストレッチや柔軟体操などをしながらゆっくり数学の勉強をする. 練習問題を考えるがなかなか集中できず考えをまとめることができない.
気分転換に Emacs のコンパイルなどもした. 終わるまで横になって休む.

倦怠感と無気力が辛く, 午前中は寝込んだ.

昼過ぎに買い物に出かけた. スーパーまで歩くのが辛かったが明日の分の食材まで買うことができた.

帰宅して朝の続きの数学をやる. 横になったりしながら考えて少し進めることができた.

夕食は大根おろしと蕎麦.

今日は体調の割にはいくつかやりたいことができたと思う.

体が怠いのを落ち着けるためにコーヒーを入れて飲んでから休む.