ていへんかけるたかさわるに

昼食はボイルしたソーセージにトマトとレタスのサラダ.

食事を済ませて一休みしていたら, どうにも飲みたくて仕方なくなってきた.
朝からの抑鬱感がまだ苦しく, 今日は日曜日だから飲んで気分良くなってもいいんじゃないかと思ったりする.
でも酒で鬱な気分を一時的に抑えたところで, 後からさらに苦しい状態になって明日丸一日寝込んで潰れてしまう可能性が高い.

氷水, コーヒー, 炭酸水を飲む.
お笑いの録音を聴くが内容が頭に入ってこない.
酒が飲みたい. 焼酎かウイスキーを一息に飲んだらうまいだろうなあ. 一瞬で鬱も無くなるし.

3 時間. もう夕方. 外も暗くなってきた. コーヒーの濃いのを 5 杯, 水を 4 リットルくらい飲んだ. 何度もトイレに行く羽目になったがやっと気持ちが落ち着いてきた.
シャワーを浴びる.
とりあえず酒は我慢できたか...

少しだけ数学の計算をやる. 楽しい. 明日につなげられるかも.

早めの夕食は納豆とほうれん草の味噌汁, 麦飯.