ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.

朝の時間は数学をやる. 以前証明した命題の証明を書き直す. あまり厳密でない記述や, もう少し一般的な視点からの論理展開ができる部分があるのだ.

作業療法のアトリエに家で描いていた絵を送る必要があり梱包する. 作業を始めるまで時間がかかったり, ガムテープを出したり段ボールを用意したりして午前中いっぱいかかってしまった.

郵便局まで行くが今日は振替休日で休みだった. それでコンビニに行って宅急便で送る. 予想外に料金がかかる.

帰宅して昼食をとる. 冷奴と大根おろしと蕎麦.

食事の後から気分が沈んでくる. 鬱からはかなり回復してきたと思っているのだが, 午後あるいは夕方の鬱がまだ残っている.

頓服を飲んだが, 落ち込みがひどく起きていることができなくなる.
まだ夕方になっていないが布団を敷いて寝込む.