ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.

昨晩の台風で一度だけだが風でアパートが揺れた気がした. 恐怖を感じた. こういう不安を感じたのは初めてかも知れない.

朝の時間は本を読んで過ごす. 充実した時間が過ごせたと思う.

明るくなるに連れて気分が沈んでくる. 体調は悪くないと思うのだが, 朝の鬱はどうしても苦しい.

昼前に買い物に行く. 何となく体が重い. 歩いていると大抵気分が上向いてくるのだが今日は沈んだままである.

買い物を済ませて帰宅して頓服を飲む.

図書館に予約していた本が貸し出し可能になった旨のメールが来ていたので, 行って山田俊行『はじめての数理論理学』を受け取る. 森北出版が出していることを知った.

夕食は小松菜のお浸し, 冷奴, おろし蕎麦.

体の重さが抜けず, 夕方から再び気分が落ち込んできた.
早めに布団に入る.