読書をする. ずっと読んでいた加藤忠史『うつ病の脳科学』を読み終わる. 理解できない部分もあったが面白かった.
倦怠感がつらく, 本を読みながら何度も横になって休む.
午後になって気分が沈み体が重くなる. 気力を出さないと動けない.
そのまま休む.
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2019年10月02日
午後から寝込む
午前中から体がだるい.
読書をする. ずっと読んでいた加藤忠史『うつ病の脳科学』を読み終わる. 理解できない部分もあったが面白かった.
倦怠感がつらく, 本を読みながら何度も横になって休む.
午後になって気分が沈み体が重くなる. 気力を出さないと動けない.
そのまま休む.
読書をする. ずっと読んでいた加藤忠史『うつ病の脳科学』を読み終わる. 理解できない部分もあったが面白かった.
倦怠感がつらく, 本を読みながら何度も横になって休む.
午後になって気分が沈み体が重くなる. 気力を出さないと動けない.
そのまま休む.
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