午後から寝込む: ていへんかけるたかさわるに

2019年10月02日

午前中から体がだるい.

読書をする. ずっと読んでいた加藤忠史『うつ病の脳科学』を読み終わる. 理解できない部分もあったが面白かった.

倦怠感がつらく, 本を読みながら何度も横になって休む.

午後になって気分が沈み体が重くなる. 気力を出さないと動けない.

そのまま休む.

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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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