ていへんかけるたかさわるに

4 時起床.

絵を描く. 細かいところに色を塗ったりしていると気分が高揚してきて良い.

本を読む. 昨日の続き.

いい感触で一日を始められたが, なぜか次第に気分が沈んでくる.
動けなくなって横になって, そのまま夕方まで寝込む.

苦しくて途中, 頓服を飲む.

夕方に少し良くなったので起きて買い物に行く. 体が重い. 休みたい.
夕食の分と明日の分の食材をまとめて買った. とにかく休みたい.

夕食はチーズとキャベツとパン.

明るいうちに休む.