まだ昨日の沈んだ気分が少し残っている.
絵を描く. 気分が散漫で今一つ集中できない.
抑鬱感が強くなってきて, 午前中だったが寝込む.
気分の落ち込みが激しく, かなり辛い.
そのまま動けず.
夜になって何とか起き上がれた. 良かった.
食事をとる. おろし蕎麦と林檎.
再び布団に入る.
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2019年04月25日
絵を描く 〜 体調不良で寝込む 〜 夜に回復する
1 時起床.
まだ昨日の沈んだ気分が少し残っている.
絵を描く. 気分が散漫で今一つ集中できない.
抑鬱感が強くなってきて, 午前中だったが寝込む.
気分の落ち込みが激しく, かなり辛い.
そのまま動けず.
夜になって何とか起き上がれた. 良かった.
食事をとる. おろし蕎麦と林檎.
再び布団に入る.
まだ昨日の沈んだ気分が少し残っている.
絵を描く. 気分が散漫で今一つ集中できない.
抑鬱感が強くなってきて, 午前中だったが寝込む.
気分の落ち込みが激しく, かなり辛い.
そのまま動けず.
夜になって何とか起き上がれた. 良かった.
食事をとる. おろし蕎麦と林檎.
再び布団に入る.
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