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2019年04月11日

午後の休憩の効果

0 時半起床.

朝の時間は数学をやる.

明るくなってからは, 昨日 OS をアップデートした Mac Pro の動作を調べる.
問題がいろいろ見つかる. 目につくのはブラウザーの動作の遅さと画面のちらつきである.
また, メールの再設定も必要だ.

とにかく問題はたくさんある.
今日は macOS Mojave 対応の Xcode 10.2 とそれに伴う Command Line Tools のインストール, その後 MacPorts のマイグレーションを行った.
続きはまた明日にする. 一つづつ対処していく.

午後は買い物に出かけた. 散歩がてらのつもりだったが, 北風が強くそれほどの時間は歩かずに帰宅.
疲れたので少し横になって眠る. 小一時間ほどだろうか.

そのためかいつもの夕方からの鬱が無く, 穏やかに過ごせた.
いつかも昼寝をした日に夕方は鬱が無かった.
午後横になって休むことで, 夕方から夜にかけての鬱を抑えられるかも知れない.

夕食はシメジと大根菜炒めと昨日の残りのカレー.
posted by 底彦 at 19:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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