ていへんかけるたかさわるに

6 時に目が覚める.
無気力が辛い. 疲労感も強い.
昨日の仕事でかなり頭を使ったせいだと思う.

こういうときのやり方で, 踏ん張って今日やる事を手帳に箇条書きにする.
横になって休みながら一つずつやっていくが, 休んでばかりで、一つやるのにかなりの苦労がいる.

今日はきつい. 頓服を飲んだ.

その結果のろのろと動き出せて,昼前にはどうにかまともに動ける状態にまでなる.

買い物に行く. スーパーまでの道は静かな住宅街と緑の多い遊歩道を通るので気分転換になるのだ.

午後になっても無気力が苦しい.

無理をして何とか数学をやったが, 細かい思考が難しく証明の肝心の部分を詰めることができない.
どうにもならないので明日に先延ばしする.

疲れをとらないといけない.
早めに休む.