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ダイエットで人気の小豆 犬には? [2024/10/18 12:56]
小豆水ダイエットとは
小豆の煮汁を飲んで、
体を中から綺麗にするのだそうです。
小豆にはポリフェノールがあり、
脂肪の吸収を抑えて、糖を分解する働きがあるのだとか。
なるほど〜
小豆は体にいいんですね。
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唐辛子の美味しさ [2024/10/13 00:00]
唐辛子といえば
やはりカプサイシンを思い浮かべます。
発汗作用があるので、
冷え性の方にもいい野菜です。
美容効果もあり、
塩分の摂り過ぎにも効果があると言われています。
唐辛子はナス科の野菜だそう。
そういえばナスに似た形ですよね。
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ピーナッツバターって健康にいいの? [2024/09/16 10:11]
ピーナッツバターと言えば
カナッペやパンに塗ったり、
濃厚で美味しいのでつい食べてしまいます。
ピーナッツに栄養効果が高いというのは、
よく聞きますが、
ピーナッツバターはどうなんだろう
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癖になる味?わさび丼 [2024/07/07 10:00]
わさび丼と言えば
ドラマ「孤独のグルメ」の中でも、
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主人公が食べていた丼が有名?
簡単なレシピなんですけど、
凄く美味しそうで、
我が家でも生わさびをすって、
食べました(〃艸〃)ムフッ
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健康効果がある?水素水 [2024/05/22 21:16]
水素水と言えば
活性酸素を除去する効果があると言われ、
長い事話題になっているものの一つです。
既に飲まれている方も多いかもしれませんね。
我が家でも初期の頃、
ペットボトルに入れて、
持ち歩いていることがありました。
今はもっと手軽に飲めるようになっているので、
健康維持にもいいですね。
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キムチ好きな人のレシピって? [2024/05/13 12:42]
キムチは美味しい
うちでは消費の多い食品の一つです。
キムチの辛さが苦手な人は無理ですが、
うちは家族そろって好きなので、
色々アレンジして食べています。
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黒糖の栄養 健康効果は? [2024/04/10 14:02]
黒糖の美味しさ
黒糖はミネラルが豊富という事で、
健康にもいいと言われています。
脳にも腸にもいいとされるので、
食事の中で美味しく摂り入れたいですよね。
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美味しく食べてきな粉で栄養 犬には? [2024/04/03 20:10]
きな粉の効能って
骨を丈夫にし、腸を健康にし、
肌も綺麗になど、
いいことが多い食べ物です。
よく食べるのはヨーグルトにきな粉とか、
きな粉ミルクとかきな粉餅、
黒蜜ときな粉でも頂いたりします。
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イカの栄養は? 犬にも大丈夫? [2024/03/21 18:13]
イカにはどんな栄養があるの
肝臓にいいとされるタウリンもあり、
コラーゲンも摂れるそう。
美容にも健康にもいいなら、
食べ過ぎない程度に美味しくいただき、
栄養を摂り入れたい食品ですよね。
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10月1日は「コーヒーの日」 [2023/10/01 22:06]
コーヒーは
丁度10月頃から需要が多くなるという事で、
10月1日を「コーヒーの日」と制定されています。
「国際コーヒーの日」も10月1日なので、
それに合わせてという説もあります。
カルディコーヒーファームでは、
10月1日よりコーヒーの日バッグが、
販売されるようです。
実店舗、オンラインでも販売されるそうなので、
気になっている方は、
世界各地の味が楽しめるボックスなど、
購入して..
ヨーグルトは継続なり? 犬も? 5月15日は「ヨーグルトの日」 [2023/05/15 01:52]
5月15日は
ヨーグルトが体にいいと世界に広めた、
メチニコフ博士のお誕生日ということから、
ヨーグルトの日と制定されました。
ヨーグルトの免疫に関する研究で、
ノーベル賞を受賞されている博士です。
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ヨーグルトの健康効果
昔から腸を綺麗にするにはヨーグルト、
..
2月6日「海苔の日」 地味だけど凄い海苔の栄養 犬にも [2023/02/06 19:59]
海苔と言えば
ご飯によく合う食物繊維の塊
おかずとしても万能です。
タウリンが豊富なので、
動脈硬化や脳血栓の予防にもつながると言われています。
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