酸素水って何
文字通り酸素の入ったお水です。
運動不足、大気汚染などで酸素が足りなくなっていると言われる現代人。
酸素水を飲むことで疲労回復につながったり、
健康維持の補助につながると言われています。
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では水素水は
こちらもその名の通り、水素の入ったお水です。
うちでも水素水を飲んでいた時期がありました。
今でも時々、サプリメントの時に飲んだりしていますが、
理由は活性酸素を除去すると言われているので。
活性酸素はご存じの方も多いと思いますが、
老化防止や生活習慣病に、
効果があると言われています。
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じゃあ、どっちを飲めばいいの
今は酸素水の方が注目を浴びているようですが、
どちらも体にいいことには変わりはないので、
自分の体に合っているなと、
思うほうを選ぶのがいいと思います。
効果の感じ方は人それぞれ違いますから。
ただ、水素水などは化粧水の代わりにもなるというので、
うちでは家族がパシャパシャしてました。
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コラーゲン効果もあると言われる人気のシリカ水。
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犬の酸素水も販売
犬にも酸素水って大事なの
犬も老化に伴い十分な酸素を体に取り込めなくなるそうです。
人間より地に近い場所にいる犬・猫には、
ハウスダストなどの汚れた空気を吸い込みやすいと言います。
そこでこの酸素水で、
酸素を体に取り込もうという補助水になります。
ワンちゃん、猫ちゃんの水に悩んでいる飼い主さんは、
ちょっと試してみるといいかもしれませんね。
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