つれづれ

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ホワイトデーの、思い出って、ありますか？

彼女への、お礼の日。
日程からすると、バレンタインデーの方が先なので、お返しになるのかな。





バレンタインは、チョコ。
ホワイトデーは、キャンディかな。

どちらも、クッキーや、ケーキを渡したり、お食事に行ったりもしますよね。





プレゼントを、渡すことも、あるのかな。

皆様は、思い出、ありますか？
彼女とか、今の奥様とか。

義理もあるのかな。





私は今、全く思い出せません。

何か、頂いたり、お食事に行ったり、したのではないか？と思うんですけど。

記憶がない。喪失かい。





私の脳内を見渡してみますと。
製作のことばかり。
時期の行事は、時期の行事として、終わってしまったら、次の時期の行事です。





最近は、断捨離しながら、物の儚さにしみじみしたり。
形ある物には、寿命がある。
プレゼントにも。

これは、継続しなければいけませんよね。
新しく買い替える。





それ、古くなったから、新しいの買ったよ。
っていう、継続。
それができていると、それはもう、生活だから。

一部分の思い出っていう訳ではない。





一瞬嬉しいのも良いけど、持続できるのは、もっと良い。
壊れたら、終わってしまいますものね。

食べ物やドリンク、身の回りのもの。

持続可能なものを、プレゼントするのは、良いのかな、と思います。





先日、ある方から、チョコの詰め合わせの画像を、頂きました。
3/14
ホワイトデーだったのですね。





何の日？
と。。。

でも、何故か、くすぐったい感じに、嬉しかったです(^^)

これは、やられた！って感じ。笑





こんな、ちょっと洒落たプレゼントも、良いですよね。

可能でしたら、近しき方には、現物のチョコやキャンディを、贈ってあげられたら、良いと思います。

繋がりや、関係が、どんどん良くなっていきますからね(^^)

雨の日に押入れの整理をして、
春夏物をお洗濯したので。

舎利選択と、身の回りの整理。





着る物は、ここ数年、痛み方が激しめ。
汗もかくからね。

今までは、フリマやリサイクルもよく使っていたので。





押入れに物を溜め込まない様にしたので、
お部屋にも、極力物を置かない様にしています。

必要な物が多いのは、仕方ないけどね。





いろんなリアル事には、用具がついてくる。
それらを、そこそこ満足に使うには、場所をとるのよね。

傷むし。





片付けながら、物のはかなさ、空しさを、しみじみと味わっておりました。

あんなに、わくわく楽しい嬉しいで買ったのに。数年で、これ。





リサイクル
燃えるゴミ
燃えないゴミ
粗大ゴミ

粗大ゴミって、有料ですよ。笑

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買った物を、有料で引き取ってもらう。
ふむむ…

無料っても、有料の専用袋を購入して、それに入れて、所定の曜日の所定の時間内に、出す。

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この、空しさ。

しばし、舎利物を眺めながら、想像する。

ああ。私は、これらを、吸収し尽くしたのだわ。
これらは全て、私の血肉となり、スキルとなってくれだのだわ。





例えれば、食べ終わった後の、鳥手羽の骨。
蟹の殻。
魚の骨。

ここからまた、出汁を取るか。まだ、貪るか。

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いやあ、もう、良いでしょう。
もう、充分でしょう。
ご馳走様でした。
と、下げて頂きましょう。





共に頑張ってきた、これらに充分と感謝して、
私は先に進む事に、致しましょう。

ありがとう
ありがとう





窓を開ければ、空にお日様。
まだ、ちょっと、冷たい風。
鳥がやってきて、鳴いています。

青い空。





さあ、自然にかえりなさい。
私は、感謝しています。

と。
ゴミ置き場に置き、蓋を閉める。

改修車がやってきて、回収していく。





さらば、さらば。
良き思い出よ。
さらば、さらば、数年間の物達よ。

ああ、ありがたきかな。時の流れ。





虚しかった私の心は、この数年間への感謝で満たされたのでした。

めでたし
めでたし

エルセーヌ


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最近、怪我をしたという方に遭遇します。

落ちた
転んだ
滑った
ぶつかった





傷だらけの人。見た目はなんともない人。
どちらにしても、とにかく痛そうです。

それでも、どうにか、落ち着いたら活動をされていて、

凄いな

と、思います。





私は持病持ちの不健康な人ですので、子供の頃から、あれやこれやと、気をつける様に育てられました。

それでも、よく怪我をしていました。

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道で転んだ。
屋根から落ちた。
石に頭をぶつけた。

もう、本当、何をやってんだか！って位、傷だらけでした。





体弱いくせに、走ってよく転ぶので、生傷が絶えません。
治ったらまた、転ぶ。
また、擦り傷。

親も、なんともかんとも…





その経験から、大人になってからは、なるべく怪我をしない様に気を付けています。

しかし。

気が付いたら、あざや傷ができています。





何処かにぶつけた、何処かにひっかけた、のでしょうね。

皆さんは、そういう事、ないですか？

痛みもない、なんだかわからない怪我というか。





派手に転んだとか、絶対痛いので、ならない様に、気をつけますよね。

でも、小さい怪我は、分からないんですよね。
気が付いたら、瘡蓋になっている。

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まあ、大事になっていなくて、良かったわ、と思うのですけど。

なんだか怖いじゃないですか。
なので、余計に慎重に行動するようにしています。

何かのサイン？

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何かの前触れ？
何かからの、メッセージ？

そう、思いを巡らせながらじっと、手を見つめて、自己を内省反省させて頂きます。

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その後、もっと酷いことがあったら、嫌だから。

怪我をしている人を、よく見せられるっていうのも、自分にも同じものがあるから、なのだそうです。





これも、引き寄せなのですね。
怖いですね。
近未来予想ですね。

可能な場合、怪我の原因等を、詳しく教えて頂きます。





だって、他人事じゃないもん。
明日は我が身かも。
話しているうちに、その人も、何か気が付いたりして、同じ過ちを繰り返さなくて済むかも。





転んだら何か、掴んで立ち上がる。
この諺。
ハングリー精神。
せっかくだから、活かしましょう。





転んでばかりもいられません。ただでは。
壁にぶち当たったら、壁を破壊せよ。

そんな感じで。
より強固な心を大きく育てていく。





人には優しく、自分に厳しく、といわれます。
気を付けたり、注意深く暮らしていると、いろいろと、気がつく事が増えてきます。

対して差し障りなければ、やってしまいましょう。





あら、ここが汚れているわ、と思ったら、ささっと拭く。
スリッパを、揃える。
お花の、お水を変える。

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そうやって、気配りが出来始めると、先を読む事が出来てきます。
不思議ね。

人様の事も、なんとなく理解できる様になってきます。
不思議ですよね。





やっぱり、個は全に繋がっている、のですよね。



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暖かい日が数日続いた。
プランターの枝物に新芽が出始めた。

春だわ。

例年より、数週間程、早いのかな。





と。いうことで。
頭の中の計画を、決行。

押入れの整理。
お部屋の物を押入れに入れる。





その為に、断捨離する。

ここ数年、随分断捨離してきたので、物は減っているのだけど。

どうしても、手放せない物が残っています。





流石に、何処に何があるのかは、把握できる位になっているので、開けられる場所を空けようと。

うちで、一番古いのは、15年もの。
それを、手放そうかと。





なんと、私は、小学生の時の家庭科で使う、お裁縫箱が手放せなくて、ずっと愛用していました。

有る時、思い立って、断捨離しました。

その時の考えは、思い出せないんですけど。





それで、実体験で、実感しているのは、
物は無くても、
感覚として、残っている、ということ。

小学生の時のお裁縫箱、それを使っている私。
その体感の感覚は、残っているのです。

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それは、ある種のスキルなのかもしれない。
以後は、どんなお裁縫箱を使っていても、延長線上なのですよね。

と。いうことで。





断捨離しました。15年もの。
◯◯道用具と、和服。

道具は、古いのは、どちみち使わない。
収集者でもないので。





特に、安いのでも、構わない。
で、随分スッキリしました。

和服は、収集者だったんですけど。
…着ない。





着る時の為に、と、とっておいたんだけど。
…着ない。

リメイクしようにも…古い。

古いとは、どういう事かというと、布が傷んでいるのです。ハウスダストですね。





押入れの湿気取り化したものを、どうするのか。
私には、手放すのが良い様に思えました。

過去、リメイクも、さんざん、やってきました。





バックにしたり、スカートにしたり。
ブラウスにしたり。ワンピースにしたり。
お友達に、プレゼントしたり。

しかし…
布が、古すぎるのです。





アレルギーがあるので、もう無理。
リサイクルも、頑張っていたんですけど。
アレルギーで、全身蕁麻疹ですね。

多分、身体がキャパ超え。





もう無理。カビいらんー。汚れいらんー。
持ってこんとってー。

って、なってるんですね。

ちーん。

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紙の本も好きで、収集していたので、こちらも年数たつと、古本屋さんの香りになりますね。

これは、避けられないのが、分かりました。

余程広い、資料室位の、本専用のお部屋があれば別と思います。





近所の古本屋さんは、喫茶スペースもあって、一日中、お香を焚いていました。
ドアは開けっぱなし。

換気と、お香は、良いらしいです。

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本も、随分減らしました。
電子化されていない物だけ、持っていようと思います。

で。
雨。





今朝、地響きしたんですよね。
北海道の方向から、ジグザグと真っ直線に走ってきて、ウチの手前で消えた。
その時、知人の変な声が聞こえたのです。
なんか、物凄く、呑気な声。
それで、地響きが消えた。

昔よく、地震とナマズを例えていたのがあったけど。
ナマズみたいだった、そういえば。

プレートの上を、埋める様に走ってくれていたのだったら、良いなあ、と考えました。

それで、目が覚めたんだけど、地震速報とか何もなかったので、あれは夢だったのだろうか。

かなり、リアルでした。

そんなこんなで、断捨離していたら、雨降ってきちゃいました。

換気に影響ありなので、お香炊こうかと思います。

それでは。

今日も、良い日になれ(^^)











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今日は、上着持たず。

薄めの長袖を、重ね着。

室内では、快適でした。

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日本を中心に、世界は暑くなるっていう説があって。
地球の平均温度は、変わらないっていう説もあり。

と、いう事は、徐々に気温は、全体的に暖かめになっていくのだろうか。

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では、どの位の温度になるの？
ていう疑問。

うっすらと汗ばむ位なのだそう。

どれくらいだろう？

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人の体温が36°として。
37.5°で、発熱。

昨年は38°位だったのかな、夏。

だーだー、汗をかく訳ではないのよね。

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そうすると、体温と同じ位なのかな？
洋服も、薄着だな。

いろいろと、楽なのかも。

植物は、どうなるのだろう。





万年、あちこちで、バナナやマンゴー、スイカなんかを、食べてるのかな。

乾物も、重宝しそうだな。





そんな想像を膨らませているのは、私だけなのでしょうか？

まず、寒暖差が無くなると、日常に必要な物の種類が減ってきます。





用意する物や、季節への準備もなくなるので、心配事も減ってきます。

そして、必要な物に集中できるので、その分、充実した物が揃って行くのではないでしょうか。





とことん追求した品物等、開発されそうです。

人も、穏やかになるのかも。
同じ通年暖かな毎日。
何を考えるのだろう？





楽しい、発展的な事ばかり、考えていそうですよね。

スポーツや、芸術。

人助け。





常夏用の生活用品。快適そうですね。
海や山に行って、自然と親しむのも、楽しそうです。

今日、暖かかったので、温暖化の話を思い出してしまいました。





昨年夏、凄かったものね。

気象で、暑いと水を呼ぶそうで。水災害もあった。

やはり、気温差激しめって怖いな、と思ったのです。

今が、丁度良いのかな。





これ位の気候で、通年過ごすとどうなのだろう？
朝夜は、まだ少し肌寒いですよね。

私がものぐさなのかな。

上着等の、荷物が増えますよね。





物も、調節可能にしておかなければ。
寒い、暑い。
温度差はそんなに激しくないけれどね。

台風災害はないな。





植物は、芽を出し始めたところ。
これから、育って大きくなっていく。
このままの気候だと、収穫までいけるのだろうか。
実りになるかな？





やはり、実りの秋って必要かなあ。
春夏秋冬。
感謝。

と、考えを巡らせている訳です。

昨夜は雨。
今朝も雨。
夜中に、雨の音で、目が覚めました。
あの音は、なんとも良いですね。





夜中の、まだ肌寒い空気の中、暗闇に雨の音。
バラバラというか。
ザーザーというか。

一瞬、何か分からず、耳を澄まして、
ああ、雨が降っているんだな、
と分かる。

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まあ、また寝るので。
それだけの事なんですけど。

私は、
ちょっと良いな、と思うのです。

得した気分。





朝起きて、まだ雨降っていたら、その日の準備は、雨の日用。

今日は、朝にはもう、小雨になり、雨はあがりましたので。

いまは、晴天。





風は、ありますね。

昔のインディアンは、こういう自然界からの物で、その日を占っていたそうです。
天気予報とか、ありませんものね。
テレビもラジオもない。
ビルもない。

五感を研ぎ澄まして、その日を過ごしていたのでしょうか。





現代人の私達は、お天気予報で、先のお天気を知ることができます。

予定も立てやすいですよね。

傘のない時代は、ミノとか被って用事を足していたのですよね。





先人の、いろんな知恵に感謝ですね。

お陰様で、雨の日も、割と活動しやすくなっていますものね。

雨の日専用グッズとかあって、楽しかったりします。

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道路も整理されていて、歩きやすい。
靴も、最小限の汚れで済みます。
ありがたい。

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雨上がりの日は、泥もあったりします。
汚れなければ、楽しいんですけど。

大地に水が染みて行って、潤う。
作物が、育ちます。





草も生えますけど、それも良しですよね。
朝日は、ウィルスの力を弱めてくれるそうです。
フィトンも、ですよね。

草は、フィトンを発する。

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新しい建物には、屋上公園や、ベランダ庭園等が、作られています。
街のあちこちで、見られますよね。

高速からも、見れますね。

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どうなっているのかな？と、良く見たら、自動でお水をあげらる様になっているのですね。

係の人が、ボタンを押したり、するのかな？
時間になると、自動でお水が送られるのかな。





田畑の援農に行っていた時に、田んぼの水やり、っていうのがありました。
1日2回。
午前と午後に、田んぼにお水をあげます。





適量をちゃんと毎日あげる事で、秋にはたわわな実りが、戴ける訳ですね。

全て、人の手作業でした。
作業するのは、援農の素人です。

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お水の量が、足りなかった。
お水の量が、多かった。
お水を、止めるのを忘れていた。
田んぼに、落ちた。





もお。コントか！と。
突っ込み満載な。
都度、対策をして、どうにか豊作を戴いていました。
今では、楽しい思い出です。





今の装置なら、そんな失敗は無さそう。
良いですね。
どんどん、取り入れてほしいです。

ホント。





もう、そんなに遠くない未来に。
いろんな事を、ロボット、Alが受け持ってくれそうです。

荷物は、空から運ばれてくるそうです。
どうやって、受け取るのだろう？
専用ポストかな。





高度な文明に生きる、高度な人は、思いやりや慈愛に溢れているそうです。
開発された物質を、大切に大切に、使う人。

人様にも、優しい人。





まあ。
破壊していたら、そこには居られないって、想像つきますよね。

生き物も、生き生きしているのでしょう。
良いですよね(^^)

暖かい。
一応、上着着てたけど、無くても良かったかも。
朝、夜は、必要かな？
日中は、暖かかったですね^ ^





役所に行ってきました。
近未来ビルみたいになっていて、真新しい。
キビキビと、柔らかく、働く人達が居ます。
街中とは、別世界。

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オフィスやビルで、未来型な所もありますよね。
異空間というか。
そこで働く人しか、入れない場所。





テラス公園や、食堂は、入れるのかな。
図書室とか。
空中公園とか。

シンプルで、動きやすい服装、両手をフリーにしておく、っていうのは、何処に行っても重要なのだわ、と思いました。





靴も、音の出ない、床を傷つけない物が良いですよね。

存在を主張し過ぎない、控えめで柔らかめな服装って、良いなあ、と。





人もやはり、的確に分かりやすく、シンプルにお話しできるのは、良いですよね。

限られた時間の中なので。

きちんとした、話法を身に付けたいものです。





必要な物を与えられて、必要な情報を与えられたら、良い訳です。

人の沢山居る所では、簡素化って大切、と思いました。





広い場所では、自分の仕草等も、気になりますね。
人の多い、静かめな広い場所では、何故か人よりも、自分の事が気になります。





礼節って、やはり大切なのだな、思いました。

ゆっくりと過ごして、何か良い物を得た様な気持ちになって、役所を後にしました。





帰りに駅近で、いくつかお店を覗こうかと思ったんだけど、民家の中に入り、裏道を歩いてみました。

何度か通っている道です。





変わらない所は、変わらない。
リニューアルされてる所も、ある。

前に、何何さんと、来たなあ、ここは誰誰さん家だったかなあ、などなど。





それ位の記憶ですね、笑。

裏道に、公園がいくつかありました。
近所の子供達が、遊ぶのでしょうか。

小さなお子さんや、お母さんとか。





今日は、誰も居ませんでした。

木に、ピンクのお花が咲いていました。
まだ、桜じゃないかな。
梅かな？
なんだろう？





お花は、本当に、良いですよね。
心を、解きほぐしてくれますね。

陽にあたる、お花をしばし、見上げていました。





これから、桜咲いて、あちこちピンクになり、ハラハラと花弁散って、道路もピンクになりますね。

良い季節に、なってきました。





そして、もう一件、今日行事をやっている所があって、時間あったので、行ってみました。

世代交代。までは行かないけど、未来を予想させるような、若い雰囲気でした。





確かに、10年20年って、あっという間ですね。
紅顔の美少年も、うかうかしていたら、白髪のお爺ちゃんになってしまうって。

早くに目標が定まっている人は、幸せですね(^^)
　





浦島太郎の様に、変わって行く街を眺めるのもまた、乙なもんかもしれません。

まあ、呑気な事は言っていられませんね。
時間、もったいないもんね。





ちゃんと目標を持って、計画的に、一つ一つ、積み重ねて行ったら、良いですよね。
地道に、継続して。

誰にも、何か、やるべき事が有るでしょう。





早くに、それに気が付いている人は、幸せと思います。
今から気がついても、幸せ。
急に、気が付いても、幸せ。

ラッキーですよね(^^)

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今年、第一、癒されたお花。
陽の光。
春になりますね。

今日は流石にポカポカなので、春先のパンツです。
タイツに合わせたので、寒がりの私でも、大丈夫でした。





窓際は太陽光で、暖か。
暖か過ぎるくらい。
良く喋るご婦人の、話し声も心地良く、起きたまま居眠りしているみたいでした。

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世の中は、目まぐるしく動いている。
叔母ちゃんだって、例外ではありません。
今日の私はもう、昨日の私では無い。

情報が、飛び交っています。

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テレビを見ない私は、人から内容を聞くのですけど。
ネットや、携帯での情報とは、ちょっと違うのだな、と思います。





こうやって、世の中は動かされているのだな、と思うと、ちょっと怖いなとも思えます。
事実とは、違った情報もあります。
それ、違うよ、と、前は言っていたんですけど。





最近は、何も言わず、ただ、聞いています。
その方は、それを正しいと思っている。
何が正しいとか、正直、分からないんだし。
怒り出す場合もあるし、場の雰囲気、悪くなるし。





別に、どっちでも良いんじゃない。
聞いてほしくて、一生懸命話しているんだから、一通り、聞いていれば良いのでは。
大抵、間違えている場合、本人、話しながら自分で気が付いて、話す内容、変わって行くから。

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聞く理、っていうのもありますものね。

そうして、話の内容は、覚えておかない事。
話した本人は、大抵、忘れているから。
話を、鵜呑みにしない事。
信憑性、無いから。

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て、忘れてしまいます。
余程、大切な事は、御本人もちゃんと覚えていて、後日また、同じ事を言うから。
てない事は、終わっています。





そして、それ以上、個人に入り込まない事。
こちらからは、根掘り葉掘り聞かない事。
暗黙のルールの様です。

深刻な事は、専門家に任せるしか無い。





テレビの内容なども、話題として面白く。
私はテレビを見ないので、興味深く聞いています。
ネットとは、違うんですよね。





で。ネットの情報を話すと、反応はさまざまです。
ちゃんと、ネットの情報である事を伝えます。
携帯でも、見れるもんね。

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過去、余計なお世話状態で、何の解決も無いトラブル紛いもあったので、ここは皆さん、冷静です。
引き際を、心得ています。
大人ですね。
流石です。





こんな、何でも言って笑って終われる場って、とても貴重なのだと思います。
何処かに、解決の糸口も見つかるみたいです。

余計な事は、言わない。

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受け流し、聞き流し、蟠りを解いてあげる。
自分に一切受けない。

話すだけで、満足する事も、あるんですよね。

たいした事でなければ、聞いていてあげる。





心理学や、カウセリングが好きで、お勉強したりしていたのですけど。
何か言わなきゃいけないと思って、言わなくても良い事を言っちゃって、失敗したりしていました。
専門家では無いので。

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やはり、何も言わないっていうのが、一番ですね(^^)

だって、聞いてほしくて喋ってるんだもん。

話しながら、自分で、解決して行くんですよね。





人物観察も割と好きなので、楽しそうに話されていたり、だんだんスッキリされて行くのは、良いですよね。





世の中は、目まぐるしく、変わっている。

人も、例外では無い。

今日の私は、昨日の私では無い。

明日はまた、新しい私。





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昨日は朝はぼんやりと寒く。
今日は、厳しいかな？
と思ったら、昼から快晴。
とても、気持ちの良いお天気でした。

そして、夕方からまた、寒。





この季節の変わり目。
朝夕、毎日の気温差。
花粉。

トラブルも、多いですね。





なにげなく暮らしていて、ちょっと不自然に感じた事は、季節の変わり目のトラブルなのでしょうか？

極寒から、小春日和になって行く。





良く考えたら、まあ、無理も無いですよね。
朝夕で10度も違う。
昨日と今日で10度も違う。

毎年、良く波に乗ってこれたと思います。

変化に柔軟。





何か、やらなければならない事があると、そんな事も言っていられませんよね。
だって、やんなきゃいけないもんね。

季節の移り目もなんのその、ですよね。

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花粉症あると、きついですね。
コロナ前からマスクですもの。
この後も、マスクですよね。

マスクの種類が豊富になった事は、驚きですね。
皆んな一斉にマスクになったのも、驚きでした。





政府から、マスクが送られてきた事も、驚きでしたね。
その気になれば、こんな事も、できちゃうんですね。





マイナンバーの配布も、行き届いてきたら、また、いろいろ変わって行くのでしょうね。
携帯番号と相まって、ネットでも、規制も厳しくなりそうですね。
反面、良い事に使っている人には、パラダイスですよね。





感謝されるだけだから。
引き寄せの法則。感謝に感謝を引き寄せる。
感謝に感謝の日々ですよね。





人様を幸せにしていける人には、引き寄せの法則で、幸せは引き寄せられる。
幸せに、幸せ。
そこに、引き寄せられる、幸せ。
また、そこに、幸せ。





幸せは、人様を幸せにする人の所に、引き寄せられるのでしょうね。

幸せというと、どんな色を想像するでしょうか？





やはり、パステルカラー。
そして、陽だまり。

柔らかな自然の色ですよね。

今日は、少し暖かな小春日和。





パステルカラーが似合いそうですね。
コートの下は、パステルカラー、良いですよね。

寒暖の交差する、この時期。
両方の、楽しみも、ありますよね。





そうして、段々、寒が取れていって、暖になっていく。
少しづつ、準備をしています。

衣替えとかはもう、しなくなったけど。
春ぽい色を持ちたくなってきますよね。





実は、この変わり目が、いろいろと敏感になる時。
次への、準備の時。

しっかりと、舎利選択をして、初夏に向かう。





最近は、春秋、短いですからね。
お洒落とかも。
夏と冬の物があれば、どうにかなりますよね。

無駄な物を持たない。





無駄な事をしない。
無駄な事を考えない。

そうすると、必要なものだけが、残ります。
必要な物を質を上げて行く。
スキルを上げて行く。





節約をして備えて行く。
そうありたいですよね。

無駄の無い生き方。
憧れますね。





この、季節の変わり目も是非、命に感謝して、お陰様に感謝して、ありがとうを口にしたいものです。

自然に、ありがとう。
あなたに、ありがとう。
自分に、ありがとう。

体調管理されていますか？
健康管理は？

私は、元々あまり丈夫でなく、目眩持ちなので、本来ならPC等の細かい作業はできない体質です。





肩凝りが酷くて、目も疲れやすく。
子供の頃、朝礼で倒れていました。
マラソンや、水泳も見学。

小学校低学年の頃は、皆んなと楽しく参加していたのですけど。
中頃からは、見学です。

64万人の患者様の声から誕生した腰痛対策マットレス『ドクタータフィ』


保健室のベッドで、天井を眺めながら、校庭の皆んなの声を聞いていました。

ある時、天井の木の模様が、絵に見えてきて、そこから、想像する様になりました。





窓からの空の、雲も模様に見えました。
そして、雲を眺めがら想像しました。

皆んなと一緒に、健康的な生活は送れない事が分かったので、新たな楽しみを見つけた訳です。

〜めざしたのは、理想的な寝落ち〜【LIMNE】


部活は手芸部だったので、小物を作る事にしました、
近所の手芸屋さんで、フェルトと綿を買ってきて、マスコットを作っていました。

【創業50年】日本最大級のベッド専門店　ビーナスベッド



紐を付けて、ランドセルにぶら下げました。
何個も。何個も。
お友達にも、頼まれて、作りました。
お友達のランドセルにも、私の作ったマスコットが、何個も揺れていました。





ある日、妹が真似をし始めました。
初めは、下手くそだったのですけど、何個も作っていると、とても上手になりました。

私よりも上手に見えた時に、私はマスコット作りをやめました。





相変わらず、健康とは言えなかったけど、何か達成感がありました。
以後ずっと、何かを始めては、誰かに譲っているような、繰り返しです。

人に与える。
これも、深く静かな、喜びですね。





それは、善意からなので、身体にも心にも良いのではないかと、思っています。

リアルでは、スマートウォッチを使って、毎日血圧等を、スマートフォンにメモしています。





これは、過去のログも残るし、グラフになって良いですよね。
自分を知る。
体調を、管理する。

スマートウォッチのお陰で、可能になりました。





スマートフォンは、モバイルバッテリーで充電しています。
ソーラーの物です。

携帯用ですけど、大きめで、ソーラーパネルが付いています。





夏のポータブル扇風機も、これで充電しています。
手巻きの物もあるのですけど、何個か持っていると良いですよね。





ランプにもなるので、こちらにシフトしました。
持ちも良いみたいです。
アウトドアの製品は、とても良くできていますよね。





最近は、100均にも豊富にありますね。
料理の為に火を出せる物を買ってみました。
まだ、使っていないですけど。
何か、作ってみたいなと、思っています。

そんな楽しみに展開している、私の想像。

具だくさんでローカロリー♪【美穀菜 しっかり満足スープ3種お試しセット】


元は、天井の木の模様や、空を流れる雲。
保健室のベッドから、眺めていたのですね。
そして、グランドから聞こえる、皆んなの声。

子供の頃、そんな時間に、気が付いた事です。





朝礼で倒れる。意識の無くなる感覚から、健康への自覚。

ちょっとした事から、健康を害してしまう。

プロのアスリートではないので、仕方ないのかもしれませんけれども。





自分の不注意も、あるのですよね。
何処かに、サインはあった筈。

でも、崩してしまったら、ゆっくり休むしかないですよね。





頑張ったであろう、自分をメンテナンスしてあげる。

消化の良い物を食べて、ゆっくり休む。

自分も、労わる。





それも、大事ですよね。

きっとまた、人様にも、優しく丁寧に、接しられると思うのですよ。