2018年04月16日
進化する方法
進化を習慣にすると、気づくとものすごく成長できます。
- 新しいこと何かをすると決める
- 日々新しいことをする(知識を入れる)(=インプット)
- それが何かを言えるようにする(=アウトプット)
日々過ごしていると、「今日何も新しいことしなかったな」という日が結構あります。
引きこもりだった頃、そして仕事に前向きになれなかった頃
毎日同じ日々を繰り返していました。
新しいことをするのが面倒くさい、怖いというのが理由です。
一番やっていたのが、「同じお笑い動画を何回も見る」です。
何か目的があるなら良いですが、
「まあ、見た方が楽しいから見る。楽だし。」
という感じでした。
積極的に新しいことをするのは
初めは勇気が必要ですが、
慣れれば本当に全然平気です。
「新しいことをする」を「習慣に」できれば怖いものなしです。
そして成長できます。
その仕組みを書いておきます。
1.新しいこと何かをすると紙に書く。
1テーマ、これならできるを書きましょう。
2.日々新しいことをする(知識を入れる)(=インプット)
大事なのは毎日やることです。
寝る前、散歩中、電車に乗っている時、お風呂に入っている時が
自然にできておすすめです。
3.それが何かを言えるようにする(=アウトプット)
誰かに言える、もしくは自分でつぶやく(ツイッターでもいいです)をして
自分の頭の中でまとまっているか、身になっているかを確認してください。
これが確認できれば成長した証です。
実践してみることをオススメします。
日本の若者の就職応援サイト「いい就職.com」
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